Hvordan surfe

For noen kan tanken på å ri en stor bølge være litt foruroligende . Men til den dedikerte surferen , er det et svært vanedannende og gledelig sport. Antas å ha blitt introdusert på begynnelsen av 1700-tallet i Hawaii , har surfing kommet en lang vei fra tre utskårne , treplater . Surfing har blitt høyteknologisk , med styrene nå laget av menneskeskapte materialer , slik at surfere å utføre bragder at deres forfedres ikke kunne ha forestilt seg var mulig . Satellitt, og opp til minutt storm rapporter , nå tilby surferen evnen til å vite når og hvor den neste store bølgen vil treffe . Hvis du ønsker å være en del av de millioner som rammet strendene hvert år , ta et styre og lære å surfe ! Du trenger våtdrakt
Surfebrett
Tilgang til stranden på
Vis flere instruksjoner
en

Ligg på brettet magen ned , i den grunne vann , med føttene litt hengende over bakkant av surfebrett .
to

Begynn å shuttle din vei inn i dypere vann , ved å bruke armene til å padle .

3

Conquer de mindre bølger i denne posisjonen , bare flytte hendene for å holde sidene av brettet og heve kroppen din litt for balanse .
4

Klar deg selv for den perfekte, stor bølge .
5

Slå nesen av brettet mot stranden .
6

Paddle mot fjæra når bølgen begynner å nærme seg .
7

Vent å føle bølgen under deg , når den er stå opp på brettet .
8

balansere deg selv , og ri bølgen !



[Hvordan surfe: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/surfing/1004025956.html ]