Hvordan gjør jeg en Air på Min Surfboard

? Utføre en antenne manøver , også kalt spratt en luft , på et surfebrett er en vanskelig oppgave , og du bør være en erfaren surfer før du prøver en. Mange forskjellige varianter av airs nå eksisterer , kombinerer rotasjoner og gripe tak skinnen å legge mer stil . Luften har nå blitt et fast innslag triks i repertoaret av konkurranse surfere . Instruksjoner
en

Paddle ut i bølgene og ta din posisjon i vannet for å vente på en passende bølge å surfe .
To

fange en bølge og surfe langs midten linje av bølgen , genererer så mye hastighet som mulig. Se langs bølgen for en close-out delen og lage en bunn sving mot kanten av bølgen .
3

Fokuser på det punktet av leppen som du vil forsøke å ta av fra , den mer vertikale veggen av bølgen , jo bedre. Rett nesen mot det punktet. Prøv å bære så mye av momentum med deg av bølgen leppe .
4

Nå toppen av bølgen og presse av halen av styret med ryggen foten . Bruk momentum til å drive selv i luften .
5

Når du har forlatt bølge, trekk knærne mot brystet og holde kroppen sentrert over surfebrett .
6 < p > Ha kontroll og snu nesen av brettet tilbake mot land . Se på din landingsområdet som du nærmer deg den .
7

Utvid bena for å presse styret tilbake på bølgen før kontakt for å absorbere støt. Ligg lavt og sentrert på surfebrett umiddelbart etter landing en luft . Dette vil hjelpe deg å jevnt surfe bort fra utslaget .


[Hvordan gjør jeg en Air på Min Surfboard: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/surfing/1004012078.html ]