Hvordan slå tennissko inn Bike klossene

Tennis sko faktisk gjøre gode sykkel cleats . De er kule, og rimelig i forhold til fabrikklagdesykkel cleats . Den tennis skoen må ha en stiv såle - fortrinnsvis en som er tykkere enn vanlig. Kraften overføres gjennom sålen til pedalen , og dermed mer stress er plassert på sålen. Du kan kjøpe reserve cleats til enhver sykkelbutikk eller sports - varer butikken , og med noen få verktøy , konvertere noen par tennissko i sykkel cleats . Du trenger
Bike cleats arkiv Cordless drill
Drillbor , 1/16 tommers
Monteringsplate
Hex skiftenøkkel , 3 millimeter på
Vis flere instruksjoner

en

Gå til en sykkelbutikk og kjøpe to sykkel cleats . Hvis klossene ikke kommer med monteringsplater , kjøpe dem også .
To

Trekk gummiaktig skum innersåle ut av de røde roser . Snu tennissko opp ned . Plasser klossen på midten av tennis sko hvor ballen av deg foten er . Pilen poenget med klossen skal vende fremover .
3

Sett boret inn i hullene i klossen . Bor opp gjennom sålen ved hjelp av en drill. Bruk hullene i klamp for en guide.
4

Sett skruene som fulgte med klossene inn i hullene i klossene . Skruene vil passere gjennom klossen og sålen på innsiden av skoen .
5

Reach inn i skoen , finne skruene og plasser monteringsplaten på skruene . Ved hjelp av en 3mm sekskantnøkkel , skru til skruene opp gjennom klossene , gjennom sålen , og inn i monteringsplatene fra bunnen av skoen .

Sett skum innersåle tilbake i skoene .



[Hvordan slå tennissko inn Bike klossene: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Terrengsykling/1004010241.html ]