Slik spiller en Flat Back Fire Defense i Fotball

Mange er kjent med diamant forsvar fordi det er ofte foretrukket på yngre fotballag , men når du kommer inn i den videregående skole, høyskole og faglig nivå , vil lag begynner å spille en flat tilbake four.In en flat -back , de fire spillerne er ansvarlig for å holde lovbruddet ut av midten . Her er noen måter å spille en effektiv defensive spillet med en flat -back fire . Instruksjoner
en

Sweeper : En av dine midtstoppere vil fungere som sweeper . Han vil være den siste forsvarslinje og vil noen ganger må slippe tilbake en meter eller to bak de andre fullbacks , Men vil han vanligvis ta den posisjonen når teamet er på krenkelser eller når ballen er ute av motstanders tredje , og deretter falle tilbake på kommando nærmere motstanderne komme til målet
to

Channel lovbruddet : . begrepet "flat bakre firer " er misvisende fordi en av kardinal reglene for en flat bakre firer er " aldri være flat . " Aldri stå i en rett linje tvers over feltet . Forsvaret skal være stilt opp på skrå . Denne måten lovbruddet er tvunget til å gå hvor det er mer plass . Å gjøre dette vil tillate forsvaret å vite på forhånd , hvilken side lovbruddet ønsker å gå til . På den måten , de defensive mids kan reagere tilsvar
3

Step up : . Når ballen blir klarert , må forsvaret å komme ut raskt . Alle bør være opp feltet og i forkant av feiemaskinen . . Tvinge lovbruddet tilbake opp feltet vil hindre lange løyper , og vil også hindre eventuelle muligheter fra motstander fornærmet om de starte den ned i feltet raskt etter at den er fjernet
4

Sonemerking : Det er flere måter å spille mann - til - mann i en flat bakre firer , men den reneste form vil tillate forsvaret å spille sone . Det er viktig for ryggen å bo i posisjon , slik at du kan ikke følge en offensiv spiller over hele feltet . Du må passere ditt preg av til en annen forsvarer for å sørge for at du ikke blir tatt ut av posisjon .


[Slik spiller en Flat Back Fire Defense i Fotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-fotball/1004019196.html ]