Hvordan trener en Diamond Midtbane i Fotball

The diamond midtbanen er en versjon av en fire -manns midtbane som er benyttet i enten en 4-4-2 eller en 3-4-3 formasjon. Det er egentlig en midtbane som er avhengig av en defensiv midtbanespiller , en offensiv midtbanespiller , og en bred midtbanespiller . Fordelen med denne midtbanen ordning er at det frigjør vingene for enten vinge forover eller angripe fullbacks å utnytte , og samtidig opprettholde styrken i midten . Du trenger arkiv Kjegler
Balls arkiv pinnies på
Vis flere Instruksjoner

en

Bruk 4v4 spill å ingrain diamant form . Dette er en av de mest grunnleggende taktiske figurer i fotball . Diamanten i 4v4 opprettholder de kvaliteter av bredde og dybde til alle tider . Når spillerne blir vant til begrepet forming og reformere diamant i forhold til bevegelse av ballen og andre aktører , vil diamanten midtbanen bli mer effektive .
To

Spill en sterk tackler på defensiv midtbane for å forstyrre opposisjonsangrep. Spill en kreativ og passform spiller til å angripe midtbanen for å utnytte svakheter i motstandernes forsvar . Denne spilleren bør være en god dribleren og forbipasserende . Spille to svært fit spillere på bred midtbane , da disse stillingene krever mye løping .
3

Spille spill av 9v9 i tre soner . Spille en 2-4-2 formasjon, med fire i den midtre sonen være i en diamantformasjon , og 2v2 i hvert endzone . Dette vil tillate midtbanen å venne seg til formen , samt tillate dem å lære måter som de kan samhandle med både sine fremover og deres forsvarere
4

Utnytte skyggespill , 11v0 , å gå gjennom formasjonen ved hjelp av diamant midtbane . Bruk tavla eller annen visuell referanse for å male et fullstendig bilde av formen i både angrep og forsvar .
5

Scrimmage 11v11 for å teste spillerens forståelse av kravene til diamant på midtbanen. Dette vil tillate klubben å trene The Kinks i deres posisjonering og kommunikasjon . Når dette har blitt adressert , vil spille diamant midtbanen blitt enklere og mer naturlig .


[Hvordan trener en Diamond Midtbane i Fotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-fotball/1004019177.html ]