Småsidig 4 v 4 angrepsspill
Følgende er et utdrag av småsidige øvelser fra Soccer Awareness in the Best of Amplified Soccer Training Volume 1 og kan også finnes i Tactical Thoughts on the Development of the New 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spillstørrelser.
En måte å lære det grunnleggende taktiske spillet til 4 v 4 er å tilby mange forskjellige ideer om faktiske spillsituasjoner som fokuserer på bestemte temaer. Dette er hva de følgende presentasjonene gjør. Du kan ikke gjøre det bedre enn å sette spillere inn i spillsituasjoner for å lære spillet, vi tar det bare et steg videre med det vi presenterer her. Vi fortsetter med å lære angrepsprinsipper i en 4 mot 4 spillsituasjon, så flere tanker om forskjellige oppsett for å lære det individuelt og kollektivt som lagspillere. Oppsettene av spillsituasjonen vil diktere hvilket tema vi får ut av det.
Trenerpoeng for 4 v 4:
- Riktig posisjonering når du angriper og forsvarer.
- Opprettholde besittelse og diktere spilleretningen ved å løpe med ballen, pasninger og dribling.
- Foroverpassering, men hvis ikke, posisjonering for bakover- eller sideveispasning.
- Bevegelse som et lag fremover, bakover, sidelengs venstre og høyre.
- Kommunikasjon – verbal og ikke-verbal (kroppsspråk).
- Teknikker involvert – kontroll og bestått, motta og snu, dribling, skjerming og skyting. Forsvarer.
4 v 4 en grunnleggende diamantform for angrep
Dette er oppsettet for den eventuelle konkurransesituasjonen med 4 v 4 (eller 5 v 5 pluss keepere). De ovennevnte coachingpunktene er viktige å bruke som retningslinjer for hva du prøver å oppnå i denne coachingpraksisen.
De fire angripende sprer seg så bredt og lenge de kan for å gjøre det vanskelig for det forsvarende laget å markere dem. Vedlikehold av en ru diamantform sikrer gode vinkler og støtteavstander uansett hvor ballen befinner seg.
Bruken av bevissthetsprinsippene er svært viktig i utviklingen av dette spillkonseptet, og du kan sikre at de blir brukt ved å kondisjonere spillet for eksempel å gjøre det en og to-touch-spilling for å nevne bare én måte.
Et 4 v 4 driblingspillIngen mål brukes. Å score, en spiller må drible ballen under kontroll over mållinjen. Ønsker å oppmuntre 1 mot 1, arbeid med å forbedre ballkontroll med raske bevegelser. Beslutningstaking er å forbedre når og hvor man skal drible. Denne praksisen kan brukes med de samme prinsippene med større antall spillere som en 6 v 6 osv.
Trenerpoeng:
- Skape plass – For at du skal motta ballen.
- Avgjørelse – Når og hvor du skal drible (mindre sannsynlig i den forsvarende tredje, mest sannsynlig i den angripende tredjedelen).
- Teknikk – Tight Close Control ved mottak av ballen, bruk av kropp for å dumme en motstander, evne til å endre tempo og retning, etablerte dribleferdigheter, en positiv holdning til å slå spilleren.
- Runs of Teammates – For å støtte eller ta motstandere bort for å forlate en 1 mot 1-situasjon.
- Sluttprodukt – slå en motstander i en 1 mot 1-situasjon.
Snakk om sikkerhets- og risikoområder og identifiser hvor det er trygt å forsøke å slå en spiller 1 mot 1 og hvor det ikke er det. La spillerne svare på spørsmålene; ikke fortell dem, la dem finne ut av det selv. Å miste besittelse nær sin egen forsvarslinje og dermed motstanderens scoring vil fortelle spilleren at det ikke er et godt område å prøve å slå en spiller 1 mot 1 bare ved den resulterende handlingen.
Med bevisstgjøringsprogrammet, Jeg oppmuntrer spillere til å gjøre raske observasjoner og raske avgjørelser som ofte resulterer i at en spiller passerer ballen tidlig for å unngå å bli tatt i besittelse. Det hjelper også spillere som er gode til å drible ved å gjøre dem i stand til å identifisere situasjoner på forhånd slik at de kan komme i en god posisjon til å ta en spiller i en 1 mot 1-situasjon. Dette kan inkludere å åpne kroppen for å motta og møte opp mot en motstander, å se den umiddelbare motstanderen har ingen dekning på slik at du kan angripe 1 mot 1, se hvor forsvareren er tidlig og identifisere den beste siden å angripe, ser at du ikke har støtte så må angripe 1 v 1 osv.
Få resten av denne økten med fem flere små 4 mot 4 angripende spill fra Soccer Awareness og mye mer på over 60 sider med treningsressurser i Best of Amplified Soccer Training Volume 1. Forhåndsvisning her
Dette er den første utgaven av Best of Amplified Soccer Training, en ledende digital kvartalspublikasjon for trenere med ressurser fra noen av de beste coachinglærerne i spillet. Få 60 sider med øvelser, fulle treningsøkter, kondisjonering, psykologi, eksklusive intervjuer, idrettsvitenskap, ernæring, oppskrifter og mer alt rettet mot fotballtrenere.
Denne e-boken viser hvordan disse forskjellige størrelsene kan læres, og viser også forskjellige spillesystemer som kan være nyttige for deg.
Løp med dem som du vil, og kom selvfølgelig med dine egne løsninger, da det er det coaching handler om. Jeg har introdusert bruken av RONDOS for i første omgang å hjelpe utviklingen av spillere for spillsituasjonen.
Videonedlasting:6 v 6 – En dynamisk modell for teknisk og taktisk trening 9.99Videofunksjoner:
- Funksjonell oppvarming
- Undervisning i visuelle signaler
- Trening av angripere når og hvordan sjekke
- Bruke 1-3-2 som et flott læremiddel.
- 45 minutter
- Inkluderer en utskrivbar guide til øvelsene.
Merk:Du vil bli gitt en lenke for å umiddelbart laste ned videoen og tilhørende filer etter kjøpet.
salg eBok 8:Småsidige spill for angripere Salgspris:6.99 Originalpris:12.99Denne e-boken på 54 sider kombinerer spisstrening med småspill til åtte hele treningsøkter, hver med trenerpoeng, flere progresjoner og utviklinger.
Strikerbevegelse er en av de største og vanskeligste KUNSTER å mestre. Situasjonen er i konstant endring og spissen beveger seg hele tiden for å skape rom for seg selv, men også for lagkamerater.
Småsidespill er viktig i utviklingen av yngre spillere gjennom økt berøring med ballen og mer erfaring med grunnleggende taktiske utfordringer.
[Småsidig 4 v 4 angrepsspill: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004045060.html ]