coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial Arts4 v 4 overgangsspill
Følgende kommer fra Don Herlan (Smedley). Mye mer som dette kan bli funnet fra Smedley på nettstedet hans på www.smedleyssoccersite.com.
Fremgangsmåte:
To lag spiller 4 mot 4 på den lille banen, mens det tredje laget venter på utsiden. Et stort mål er satt opp på den ene endelinjen, og to mindre mål er satt opp på den andre endelinjen. Når et mål blir scoret, det angripende laget holder besittelse og angriper i motsatt retning. Det forsvarende laget forlater banen når et mål blir scoret, og det tredje laget kommer inn på banen.
overgang+spill" Trenerpoeng:
- Konsentrasjon – Ingen "slå av" under avspilling. Tenk på motstanderne dine og reager først.
- Beslutningstaking – Forutse endringer av besittelse og retning og gå tidlig.
- Besittelse – Ta intelligente avgjørelser om når du skal ta forsvarere på 1 mot 1.
Progresjoner/regresjoner:
Progresjon 1 – Legg til en keeper på den ene eller begge ender av banen.
Regresjon 1 – Spillerne på utsiden er angripere, men de er bare tillatt ett trykk.
Favoritt problemløsning småsidige spill 
Spill i 5 korridorer med 1-3-3-1-1 
Bestått og støttebesittelsesspill 
Småsidig toveis angrepsspill 
3v3+3 eller 4v4+4 spill 
Løpe med ballen i et 3 v 3 småsidig spill 
4 v 4 overgangsspill 
A 6 v 4 besittelse, Pasnings- og driblingspill 
5 v 2 til 2 v 1 småsidig pasnings- og mottaksspill 
Trening av angrep og forsvar ved hjelp av småsidige spill [4 v 4 overgangsspill: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044960.html ]