Topp 16 i 2016

Vi har gjennomgått analysene våre for det siste året, og nedenfor har vi telt ned de 16 mest leste innleggene på Amplified Soccer i 2016. Takk til alle våre bidragsytere som bidro til å gjøre det til et fantastisk år. Vi håper alle får et flott 2017!

16. Etterbehandlingsøvelser Gjør bruk av hele teamet

Denne øvelsen inneholder spillrelaterte komponenter og involverer hele laget i oppbyggingen til skuddet. Oversikten for denne øvelsen er under videoen sammen med resten av økten. Se nå

15. Aerobic utholdenhetstreningsøkt av Ritchie Semple

Hvis du vil konkurrere på ditt beste i fotball, du må forplikte deg til trening før sesongen, slik at lagets styrke og kardiovaskulære kondisjon topper seg til rett tid. Denne øvelsen kan få deg i gang.

14. Individuelle forsvarsøvelser av Jeff Tipping

Når forsvar diskuteres, det er ofte i teamsammenheng. Ja, det defensive systemet brukt av en trener, enten det er mann til mann eller sone, er viktig. Men det som er like viktig og ofte oversett er de tekniske og taktiske defensive evnene til de enkelte spillerne. Fortsett å lese

13. Soccer Awareness Elite Academy og Barcelona doble rondoer for 10 spillere – del 1 av Wayne Harrison

Denne øvelsen er det SAEAs og Barcelonas tankemodell for pasning og bevegelse er bygget på. Dette er et overgangsspill som lærer en mentalitet om å bytte fra å angripe til å forsvare og forsvare til å angripe. Vi bygger det opp for å få det til å fungere med ekte tempo og nøyaktighet; som igjen; det setter fart på sinnet og kroppen i beslutningsprosessen. Fortsett å lese

12. The American Future Coach:The DaVinci Coach av Jeff Tipping

UEFAs strålende tekniske direktør, Andy Roxburgh, skrev uttrykket DaVinci Coach kort tid etter at boken "The DaVinci Code" kom på bestselgerlistene. Hans presentasjon i 2007 i Basel, Sveits fokuserte på ferdighetene til den europeiske fremtidige treneren fengslet et publikum av europeiske tekniske direktører som kom bort inspirert og ivrige etter å komme på jobb. Gjennom årene har jeg funnet ut at Andy har den effekten på folk. Det satte meg på veien til å tenke på ferdighetene våre amerikanske "Future Coaches" må ha i vår unike og utfordrende posisjon. Les mer

11. Barcelona Rondo:Angled Passing and Moving in 4s av Wayne Harrison

Dette er en veldig enkel, men effektiv, vinklet pasning og bevegelig drill som lærer lekehastigheten; presisjonsnøyaktighet og støttevinkler. Dette er et grunnlag for å forberede tankeprosessen hos spillere på en veldig enkel, men effektiv måte. Den virkelige testen er når de kommer til ONE TOUCH passering og bevegelse. Les mer

10. Trening The Final Pass / Breaking the Lines from The Triangle Training Method

Å trene spillere til å vite hvordan og når de skal spille den siste pasningen som bryter ned forsvar er en ekstremt viktig treningsdel for lagets angrepsspillere. Denne typen pass, som blir henrettet så konsekvent av elitespillere som David Silva og Andrés Iniesta, er spennende å se og resulterer ofte i kvalitetssjanser på mål. Se nå

9. Forbereder til å spille – en mental oppvarming av Dan Abrahams

Hvordan oppfører du deg i timen før avspark? Hva gjør du? Hvordan går du frem for å forberede deg til en viktig kamp? Når kampen nærmer seg, bør du ha protokoller som hjelper kroppen og sinnet ditt å tilpasse seg konkurranseintensiteten. Så la oss gå steg for steg gjennom en god mental oppvarming før kampen. Jeg håper det vil hjelpe deg. Få skriptet

8. Utvikle beslutningstakingshastighet i fotball fra Performance Conditioning Soccer

Denne artikkelen diskuterer et viktig element som påvirker fotballprestasjon – beslutningshastighet. En spillers evne til å ta riktige avgjørelser på et brøkdelsekund er spesielt kritisk på høyere nivåer av konkurranse der tid og plass er begrenset. Individet som konsekvent kan velge den beste handlingen fra en rekke mulige alternativer under forhold med begrenset tid, begrenset plass, fysisk tretthet og utfordrende motstandere vil ha et avgjort forsprang på spillere som mangler den evnen. Les mer

7. Passeringsmønstre å kombinere fra Soccer Champions Coaches' Clinic

Passeringsmønstre er utformede mønstre som spillere utfører i en forhåndsinnstilt rekkefølge. Mønstrene kan variere fra veldig enkle til veldig komplekse. Disse passeringsmønstrene for å kombinere øvelser utvikler teknisk evne, øke koordineringen av spillerbevegelser, etablere timing og rytme, øke pasningsnøyaktigheten og spillerfokus. Skaff deg øvelsene

6. Oppvarming av bevissthetsøkt av Wayne Harrison

Bruk denne øvelsen for å sikre at laget ditt er fysisk og mentalt forberedt på treningsøkten eller kampen. Få Drillen

5. 7 sprø raske ideer for å forbedre fotballspillet ditt av Dan Abrahams

Å jobbe med fotballpsykologien trenger ikke å være komplisert eller tidkrevende. Jeg skal holde dette kort. Jeg skal holde dette enkelt. Men jeg lover at hvert punkt fungerer, og hvert punkt er kraftig. Les mer

4. Hvor mye tid bør unge spillere bruke med ballen? fra 1v1 Soccer FC

Fra 1v1 Soccer FC sitt perspektiv, Arsenal-modellen bekrefter vår tro på at for at spillere skal lykkes i spillet, de må øve mer og mer med ballen. Steve Bould (tidligere Arsenal defensiv stjerne som spiller, nåværende assisterende manager og tidligere ungdomslagstrener) mener at unge engelske spillere fortsatt er bak unge europeiske spillere når det gjelder ukentlig treningstid. Les mer

3. Ungdomskondisjonering – Integrating Speed, Smidighet, Styrke- og kondisjonstrening til praksis fra Performance Conditioning Soccer

Tid er alltid en vurdering, med noen klubblag som kommer sammen bare noen få ganger i uken. Treneren har mye å bekymre seg for. For trenere som er presset på tid, gjør fart og smidighet til en del av oppvarmingsrutinen. Her er en progresjon du kan bruke. Fortsett å lese

2. Full Triangle Training Method Session #1 fra The Triangle Training Method

Med The Triangle Training Method kan du lære mannekengtreningsøvelser brukt av europeiske topplag som Arsenal og Bayern München, samt spill som skaper miljøer for å passere og spille i trekanter. Alle aldersgrupper og ferdighetsnivåer kan ha nytte av denne typen trening. Her er et eksempel på en treningsøkt

1. Mannequin trening, Pep Guardiola og The Triangle Training Method fra The Triangle Training Method

Se Pep Guardiolas tidligere Bayern München 1. lag, et eksemplarisk topp europeisk lag, utføre mannekengtrening. Dette er grunnen til at Coach Warming mener det er så viktig at US Soccer tar i bruk denne treningsmetodikken for spillerutvikling i alle aldersgrupper og nivåer. Riktig mannekengtrening er den mest effektive måten å gi spillere funksjonelle repetisjoner av forskjellige spillemønstre på banen. Se nå

---

Utvalgte e-bøker for trenere

Treningsplan for 6 uker før sesongen Læreplaner for coaching for fotballbevissthet presentert av spillstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 50 morsomme og utviklingsmessige coachingøkter for 6 til 10 åringer Fotballbevissthet Aldersgruppe Spesifikk bevissthet Utviklingstrening salg Best of Soccer Awareness salg øvelser og øvelser for å utvikle den amerikanske elitespilleren salg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Ultimate Youth Coaches Training Guide Taktiske tanker om utviklingen av den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spillstørrelser Rask spill og etterbehandling i og rundt boksen med 4-2-3-1 diamantangrepsoppsettet

[Topp 16 i 2016: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004045009.html ]