Vil du lære badminton, men vet ikke hvilke grunnleggende badminton du må dekke for å bli en god spiller, vel ikke bekymre deg, jeg skal fortelle deg forskjellige ferdigheter og teknikker som du trenger for å lære å begynne å spille god badminton

Grunnleggende badminton

Regler for badminton

Før du begynner å spille noe spill, må du lære reglene for å spille den sporten, du kan kjenne reglene for badminton, bare klikk på tittelen til dette avsnittet.

Grunnleggende grep i badminton

Dette er grunnlaget for spillet ditt, det finnes forskjellige typer grep i badminton

forehand grep, bakhåndsgrep etc. som er nødvendig for å lære å utnytte energien din økonomisk.

Stilling i badminton

Det refererer til kroppsposisjonen din i forskjellige typer situasjoner

noen typer holdninger er service holdninger, forsvarsholdning disse stillingene hjelper deg å være mer klar for skuddene og svare på dem jevnt.

Badmintonfeil

Dette er situasjonen når du eller motstanderen din gjør noe i løpet av spillet som fører til å vinne et poeng.

Badmintonskudd

Slag er ganske enkelt din svinghandling for å treffe skyttelen.

Hvis du ikke utfører slagene dine riktig, du vil ikke kunne utføre kvalitetsbadmintonskudd.

Jo mer du øver på disse skuddene bedre vil du få i spillet ditt.

Badmintonserv

Første skudd i rallyet er serven og den er av to typer forehandserv og backhandserv , praktisere disse

serve for å starte rallyet uten noe press, for hvis serven din ikke er god, kommer motstanderen til å drepe eller knuse

med en gang på serven for å fullføre rallyet.

Badminton fotarbeid

Dette er en teknikk som hjelper deg å nå forskjellige hjørner av banen raskere og mer effektivt,

du kan finne mange videoer på nettet om fotarbeid.

Grunnleggende badmintonskudd for nybegynnere måtte mestres

Klar

Det er et skudd i badminton som er laget av en spiller til motstanderens bakbaneområde.

det brukes mest i singlespill da det hjelper spilleren å generere noen for å komme i posisjon.

I dagens trend handler badmintonspillestilen mer om angrep enn å spille rally

men spiller som Lee chong wei ,

Lin Dan bruker fortsatt disse klareringene for å få poeng i kamper.

Dråper

Det er et badmintonslag som spilles av en spiller fra baksiden av banen til motstanderens frontnettområde,

og noen ganger blir spillere forvirret med konseptet drop shot og drops

(disse er slaget som spilles fra frontnettområdet til motstanderens frontnettområde).

Kjenn sporten din

Badminton er en racketsport som spilles med racketer for å slå en fjerball over et nett.

Selv om det kan spilles med større lag, de vanligste formene for spillet er "singler"

(med én spiller per side) og «dobler» (med to spillere per side).

Badminton spilles ofte som en uformell utendørsaktivitet i en hage eller på en strand; formelle spill spilles på en rektangulær innendørsbane.

Poeng oppnås ved å slå fjerbollen med racketen og lande den innenfor den motsatte sidens banehalvdel.

Hver side kan bare slå fjerbollen én gang før den passerer over nettet.

Spillet avsluttes når fjerballen har truffet gulvet eller hvis en feil har blitt kalt av dommeren, tjenestedommer, eller (i deres fravær) motparten.

Fjærballen er et fjærkledd eller (i uformelle kamper) plastprosjektil som flyr annerledes enn ballene som brukes i mange andre idretter.

Spesielt, fjærene skaper mye høyere motstand, som får fjereren til å bremse raskere.

Shuttlecocks har også høy topphastighet sammenlignet med ballene i andre racketsporter.

Fjellbollens flukt gir sporten sin særegne natur.

Historien om badminton

Spillet utviklet seg i Britisk India fra det tidligere spillet Battledore og shuttlecock.

Europeisk spill kom til å bli dominert av Danmark, men spillet har blitt veldig populært i Asia, med nylige konkurranser dominert av Kina.

Siden 1992, badminton har vært en sommer-OL-idrett med fem arrangementer:single for menn, single for kvinner, herredouble, damedouble, og mixed double.

På høye nivåer av spill, sporten krever utmerket kondisjon:spillere krever aerob utholdenhet, smidighet, styrke, hastighet, og presisjon.

Hvis du har andre spørsmål, spør gjerne i kommentarfeltet

Husk badmintonisgreat.com hvis du møter problemer i badmintonkarrieren.

Takk for at du leser…….

[Grunnleggende badminton: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004038335.html ]