Straffefelt Rondo
Følgende øvelse kommer fra Smedley's Soccer Site.
Fremgangsmåte:
Spillet begynner med en 4 v 2 rondo i den sentrale sonen innenfor straffefeltet. Fire ekstra spillere er stasjonert rundt utsiden av straffefeltet, slår seg sammen med de to forsvarerne i 4 v 2 (Diagram A).
Angriperne i 4 v 2 scorer poeng ved å lage et visst antall påfølgende pasninger. Når forsvarerne i 4 v 2 vinner ballen, de sender til en av sine lagkamerater utenfor straffefeltet for å begynne 6 v 4 til mål (Diagram B).
Enhver ball som spilles utenfor den sentrale sonen (f.eks. en dårlig pasning) starter også 6 v 4. De fire utenforstående spillerne må holde seg utenfor straffefeltet under spill. Når forsvarerne vinner ballen i 6 v 4, de starter spillet på nytt i den sentrale sonen.
Trenerpoeng:
-
Speed of Play – Spill i en og to-trykks rytme.
-
Overgang - Forutse endringer av besittelse og flytt først.
-
"Slå av" - Hold deg involvert i leken, og ikke bli tilskuer.
Progresjoner:
-
Bruk offside-regelen under 6 v 4.
-
Alle seks angriperne kan gå inn i straffefeltet.
[Straffefelt Rondo: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044787.html ]