Hvordan du trener High School Basketball

Coaching på videregående nivå er en av de mest givende coaching sysler mulig . Men som alle andre jaktstarten det kan være fallgruver og utfordringer . Unge mennesker trenger retning og disiplin og high school trenere er integrerte tilbydere av dette . Du trenger arkiv Trenere plystre på
Vis flere instruksjoner
en

Kjenn publikum . Forstå at selv om disse spillerne kan virke vokst de fortsatt er barn som vokser inn i voksenlivet . Deres liv og hormoner er stadig i forandring . Ha dette i bakhodet når coaching foregår .
To

Vary praksis . Videregående spillere trenger variasjon for å holde praksisen interessant . Hvis det er for mye repetisjon spillerne vil bli lei .
3

Mix i det grunnleggende . Fundamentals for eksempel skjermen innstilling , dribling og skytemekanikk er en ekstremt importere en del av spillet at spillerne har en hard tid på å utvikle på egen hånd . Gjør øvelser som legger vekt på disse spørsmålene en integrert del av undervisningen prosessen , men ikke gjør dem den eneste fokus . Fokusere utelukkende på grunnleggende for en praksis kan bli monotont for spillerne .
4

Hold inaktiv spillere i bevegelse under praksis . Ikke hver spiller kan ha din fulle oppmerksomhet eller delta i hver øvelse i praksis . Med dette i bakhodet etablere side øvelser som spillere kan ta del i. En inaktiv spiller kan bli en distraksjon .
5

Juster systemet til å passe spillerne og ikke vice versa . Altfor mange trenere har ett system, og nekter å justere den. For eksempel si at et team består av bare små , ​​raske spillere . I dette tilfellet ville en sakte tempo system ikke være ideelt . Det ville være best å installere en hektisk trykke system som spiller på spillernes styrker
6

Chart. , Og belønne det grunnleggende . Igjen grunnleggende er en tapt kunst og et belønningssystem kan bistå en coach i reke disse attributtene i sitt team . Har du en assistent eller team manager kartlegge mengden av Gebyrer , gode skjermer satt etc. , og belønne de spillerne som oppnår disse fasetter av spillet riktig . Gi en spiller en pause fra noen av de mer krevende øvelser hvis de er på toppen av den grunnleggende diagram fra forrige ukes spill.
7

Vær klar over påvirkninger av sommer ligaer . Den videregående skole basketball landskapet har endret seg de siste 15 til 20 år med den økende innflytelsen til sommer ligaer . Disse sommer ligaer er stort sett forseggjort pick -up spill som sjelden stresser det grunnleggende og lagspill . De er mer om individet . For å oppveie dette , forsøke å finne en sommer liga lag som passer behovene til spillerne om systemet ditt , og anbefaler dette teamet til spillerne dine .


[Hvordan du trener High School Basketball: https://no.sportsfitness.win/coaching/Coaching-High-School/1004004918.html ]