Regler for Balance Beam i Gymnastikk

Balansen strålen er en av fire apparater kvinnelige gymnaster konkurrerer på . Regler dikterer balanse bjelke rutiner er diktert av International Federation of Gymnastikk , eller FIG , som er det offisielle organet for sporten . Balanse bjelke rutiner består av et stativ og en stige og kunstneriske og tumbling trekk. Skåring er basert på utførelsen og komplettering av de planlagte elementer. Spesifikasjoner

balanse bjelke må være fire inches bred, 16 fot , fire inches lang og fire meter , en centimeter høy . Den er dekket i skinn eller semsket skinn .
Tid arkiv

balanse bjelke rutiner må ikke være lenger enn ett og et halvt minutt . Hvis en gymnast skrider fristen , vil poeng bli trukket fra stillingen .
Falling
p Hvis en gymnast faller fra strålen under en rutinemessig , hun har opptil 10 sekunder å Monter apparatet .
Assistance arkiv

Turnere som montere balanse bjelke ved hjelp av en spring har lov til å ha en coach eller lagkamerat på podiet for å flytte springbrett . Når en turner begynner sin rutine , kan ingen forstyrre .
Fottøy arkiv

Gymnastene kan enten konkurrere barbeint eller iført sko designet spesielt for balanse bjelke . De kan også bruke kritt på hendene og føttene .


[Regler for Balance Beam i Gymnastikk: https://no.sportsfitness.win/Tilskuersport/Andre-Tilskuersport/1004026380.html ]