Reisen til Siu Nim Tao

Tror du ikke det er på tide at vi endelig blir kvitt Siu Nim Tao ? La oss innse det, moderne tider har endret seg. Folk har forandret seg. Kampsport har endret seg. Har vi virkelig tid til å kaste bort det å praktisere noe så langt unna selve kampen? Finnes det ikke en raskere og mer praktisk måte å lære å bruke Wing Chun på?

Dette er spørsmålene folk stiller, spesielt nybegynnere som prøver å lære Wing Chun. Og la oss innse det, Siu Nim Tao ser og føles rett og slett kjedelig for nybegynnere! Dessuten virker det for rart og upraktisk til å kunne hjelpe oss å lære å kjempe. Og på grunn av det, helt ærlig, sløsing med vår dyrebare tid!

Men til syvende og sist bryr seg ikke Wing Chun om en nybegynner kan omslutte dens subtile kraft eller ikke. Dens første form, Siu Nim Tao, forteller deg det rett og slett. Den sier "Jeg skal ikke gjøre noen anstrengelser for å prøve å dumme dette ned for deg, for å gjøre det interessant eller spennende for deg. Faktisk skal jeg gi deg den kjedeligste delen av det vi gjør først. Jeg skal få deg til å gjøre mesterskjemaet helt fra begynnelsen. Og fordi det er mesterens form, vil du virkelig ikke ha en anelse om hva som skjer." Fordi det er slik kunsten ble utformet ... fullt ut å vite at dette ikke er noe du vil være i stand til å vikle tankene dine rundt. For det skal du virkelig ikke. Ikke med det første.

For nybegynnere er en viktig del av å praktisere Siu Nim Tao som en test. Med Siu Nim Tao presenterer Wing Chun deg innledningsvis for det uunngåelige spørsmålet "hvor villig er du til å betale inngangsprisen?". Den ber studenten om å underkaste seg den mystiske mesterens vei helt fra starten. Og når en student ikke kan underkaste seg banen, bryr ikke kunsten seg. Det er ærlig fra starten. Det er du, studenten, som må endre seg.

Oversette Siu Nim Tao

La oss ta en titt på oversettelsen av Siu Nim Tao. Selv om Siu Nim Tao grovt oversettes som "den lille ideen", hva betyr det egentlig mener? Når vi bryter ned det første ordet "Siu", kan vi oversette det på noen forskjellige måter som "lite", "liten", "ung", "enkel" eller til og med "frø". Og når vi ser på ordet "Nim", kan vi oversette det til å bety "idé", "tanke", "fantasi", "sinn" eller "hensikt".

En oversettelse av Siu Nim Tao kan være "sinnets frø". Dette betyr opprinnelsen til en dypere evne til å bruke sinnet til å skape fysiske muligheter som tidligere var utenkelige. Med den meditative praksisen til Siu Nim Tao blir sinnet og kroppen koblet sammen på et helt nytt nivå.

En annen måte vi kan se på oversettelsen av Siu Nim Tao kan være "enkel hensikt". Dette gir ideen om at små, intensjonelle vaner som praktiseres daglig skaper store endringer på lang sikt. Med andre ord, små, hverdagslige beslutninger skaper suksess.

Og enda en oversettelse av "Nim" er "fantasi / visualisering". Einstein sa:"fantasi er viktigere enn kunnskap". For det er ikke akkumulering av kunnskap som betyr noe. Visualisering er praksisen med å forestille seg noe som skjer som ikke har skjedd. Når du visualiserer, tiltrekker du deg selv det du ønsker å bli.

Med oversettelsen av «ung» lærer Siu Nim Tao deg at du ikke kan løpe før du kryper. Det lærer deg å akseptere at du ikke vet noe og å underkaste deg veien. Og de som ikke kan? Vel, de er rett og slett ikke verdige til høyere nivåer.

Hvorfor øve Siu Nim Tao?

Nybegynneren og den trangsynte ser på Siu Nim Tao som en praksis med bevegelser og teknikker. Men det er derfor de ikke kan koble prikkene mellom Siu Nim Tao og slåssing. I stedet må eleven fokusere på følelsen. Posisjon, struktur og presis energi skaper rammen som gjør Wing Chun vellykket.

Fysisk lærer Siu Nim Tao deg hvordan du kan roe nervesystemet ditt og utvikle en følelse av rotfeste og stabilitet i hvert enkelt ledd. Denne individuelle stabiliteten til leddene muliggjør både en større enhet i hele kroppen (forbindelse mellom dem) så vel som en uavhengighet mellom dem.

Siu Nim Tao gir en spesifikk mulighet til å øve på handlingen med å kjenne og konsekvent søke motstanderens midtlinje. Dette betyr både å meditere på dette målet mens du trener innsatsen fysisk. Eleven skal øve på de langsomme bevegelsene til tan sao og de tre fook saos med den hensikt å utvikle spenstig fremdrift.

Siu Nim Tao lærer deg også konseptet "jiu ying" – å møte målet ditt og holde skuldrene og hoftene på linje. Dette skaper bunnen av trekanten din. Spissen er motstanderens sentrum.

Når jeg praktiserer min Siu Nim Tao (over 23 år siden jeg praktiserte den for første gang), er fokuset mitt lysår unna hva det var da jeg begynte. På grunn av de tusenvis av timene jeg har brukt på å praktisere SNT, har jeg skapt muligheten til å opprettholde fokus på en mengde ting samtidig. Ettersom min mentale "båndbredde" har økt over tid, har disse tingene blitt ett harmonisk fokus i stedet for separate fokus slik de var i begynnelsen.

Med noen ting vi gjør, oppgraderer vi fra og går videre til andre ting. Ikke Wing Chun! Det rakner til dypere og dypere lag etter hvert som du legger arbeidet i. Dette er både skjønnheten og frustrasjonen med kunsten. Først forstår du det ikke. Så, akkurat som du begynner å føle deg kompetent i ett lag med trening, åpner et nytt lag seg for deg og du innser at du bare er en nybegynner igjen på et nytt lags forståelse og anvendelse. Reisen er virkelig ubegrenset. Akkurat som det ikke er slutt på lagene til Wing Chun, er det ingen ende på lagene til Siu Nim Tao.

Det beste med det er at å praktisere Siu Nim Tao er en bevisst beslutning om å endre livet ditt. Uansett hvilket stadium av treningen du er på, lærer Siu Nim Tao deg å bli en bedre versjon av deg. Det er en beslutning om å vokse bevisst og å hacke løs på det uvesentlige. Det er en beslutning om å finne deg selv, ditt sentrum, din rot, din indre kraft, ikke ved å reise til et annet land, men ved å reise innover til steder du aldri har vært. Det er en dristig beslutning å utnytte din indre kraft mens du bevisst unngår distraksjoner fra den ytre verden. Du kan si at Siu Nim Tao er det bevisste valget om å leve i stedet for å gjemme seg. Hver gang du praktiserer Siu Nim Tao tar du et bevisst valg om å være mer medfølende med deg selv. Det er enkelhet i handling. Å finne selve essensen av hvem du er. Fordi du aldri bare kan lære Wing Chun, blir du Wing Chun.

[Reisen til Siu Nim Tao: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Wing-Chun/1004052102.html ]