Hvordan finne en 5K i Texas

vil Nye løpere og veteraner som ønsker å sette en personlig rekord både finne den 5K et godt løp å kjøre . På grunn av den relativt - korte avstanden , blir 5K (eller 3,12 miles ) faktisk benyttes av turgåere , så vel som løpere. Denne korte løp gir en god utfordring for nybegynnere , og er fortsatt praktisk for folk med tidspress samtidig legge en utfordring til en eksisterende treningsprogram . Løpene finner sted i Texas nesten hver helg . Instruksjoner
en

Sjekk med din lokale kjører spesialitet butikken eller treningssenter for kommende løpene i ditt område . Arrangørene ofte slippe av informasjon og programmer på disse etablissementene . Lokale raser vanligvis støtte lokale veldedige organisasjoner og organisasjoner . Det er færre deltakere i et lokalt løp enn i et nasjonalt løp .
To

Sjekk med din lokale løpeklubb for kommende arrangementer . Disse klubbene vanligvis har ukentlige kjøringer . Lokale klubber har et stort sosialt nettverk for å oppfordre løpere på alle nivåer for å møte sine mål .
3

Utfør en online søk , skrive inn navnet på byen og " 5K . " Jakten skal vise nettsider merke seg lokale 5K løp.
4

Søk kjøre bestemte nettsteder som " Runner World ", " Road Race Runner ", " Active.com " og " Kjører i USA . " Disse nettstedene er dedikert til notering hendelser etter geografisk region og rase type. Brukere kan søke etter byen og rase type. Disse løpene er generelt større og dyrere enn de små lokale de enkelte nasjonale løp har mer enn 10.000 deltakere . De større hendelser som typisk vert band , vannstasjoner, t -skjorter, en parade og utmerkelser .
5

Ring lokale og nasjonale non - profit organisasjoner og veldedighetsorganisasjoner og be om pengeinnsamling løpene i ditt område . Non- profit organisasjoner som United Way , March of Dimes , muskeldystrofi og Livestrong vert 5K løp på landsbasis.


[Hvordan finne en 5K i Texas: https://no.sportsfitness.win/Fitness/kjører/1004032299.html ]