Forbedre barnets fokus med kampsport

Forbedre barnets fokus med kampsport

Hvis det er én ting barn har i spar, det er energi. Som forelder, det er din jobb å prøve å hjelpe og deretter tøyle den energien og lære hvordan du fokuserer den i produktiv, positive måter. Psykologer verden over rapporterer at fritidsaktiviteter gjør en enorm forskjell når det gjelder å etablere fokus og drivkraft hos barn; ifølge HealthCental.com, Spesielt kampsport kan være nyttig for barn som lider av problemer med oppmerksomhet og fokus.

Måten det fungerer på er enkel:

1. Kampsport krever disiplin, lære barn å holde stille like mye som hvordan de skal bevege seg. Gitt at barn i dag håndterer en konstant byrde av stimuli fra TV, Internett, fjell av lekser og skolefritidsordninger og aktiviteter, å ha en aktivitet ment å bremse et barns fart er en nødvendighet.
2. Kampsport lærer deg selvtillit og beredskap. Et barn som forstår sine evner er mer villig til å utnytte disse evnene til sitt fulle potensial – noe som krever konsentrasjon, besluttsomhet, og fokus.
3. Kampsport viser barn hvordan de setter og når mål. Et av de største problemene barn står overfor i dag er manglende evne til å sette seg realistiske mål, og en begrenset følelse av prestasjon når mål er oppnådd. Kampsport lar barn sette sinn og kropp til en oppgave og sørger for at de holder seg til den til de lykkes.

Disse tre egenskapene – disiplin, selvtillit og suksess – gjør kampsport til et perfekt sted for barn å lære og finpusse evnen til å fokusere. I tillegg til at forskning viser en positiv sammenheng mellom fysisk aktivitet og kognitiv funksjon hos små barn, det er lett å se hvordan og hvorfor kampsport kan forbedre et barns evne til å fokusere; ikke bare lærer de disiplin, hvordan man er forberedt og hvordan man setter og når mål, de trener bokstavelig talt for å forbedre hukommelse og oppmerksomhet.

Det er ikke alle profesjonelle tester og klinisk sjargong, enten. Det er mange foreldre som er klare og villige til å bekrefte hvilken innvirkning kampsporttrening har hatt på barnas prestasjoner på skolen og fokus på alle livets områder.

Fran, moren til en av våre unge studenter, har dette å si:«Sønnen min har gått på familietimen på mandager, onsdager og fredager i over en måned nå, og forbedringen i oppførselen hans er enorm på så kort tid. De trener definitivt disse barna i klassen og trekker dem til og med til side hvis de ikke følger instruksjonene. Elsker instruktørene og alt ved denne skolen.»

Hvis du spør Health Ambition, læringskontroll og konsentrasjon er ikke bare det som forbedrer det generelle fokuset hos en kampsportstudent, det hjelper elevene til å bli bedre mennesker. Forbedre et barns evne til å konsentrere seg om oppgaven, hva enn oppgaven måtte være, gir dem definitivt et bein over sine overstimulerte jevnaldrende og klassekamerater – ikke gå glipp av alle fordelene kampsporttrening kan tilby barnet ditt. Få dem i gang og se at de begynner å bli bedre i dag.