Livsleksjoner å lære av Ultimate Frisbee

Del dette på WhatsApp

Ultimate frisbee eller bare ultimate er en kontaktfri sport som spilles med en flyvende skive AKA frisbee. Det er en konkurransedyktig og spennende sport som fungerer som en god treningsform da den inkluderer løping og hopp raskere, hardere og høyere enn de rundt deg.

Frisbee inkluderer både offensiv og defensiv strategi som krever fartsfylt spill og er fylt med små nyanser som gjelder hverdagen. Kilde.

Her er noen livsleksjoner som kan læres av å spille ultimate frisbee:

• Ikke ta deg selv for seriøst! :Hovedmålet med å spille ultimate frisbee er å ha det gøy. Noen ganger i livet, vi tar alt altfor seriøst og glemmer å bare ha det gøy.

Livet blir for anstrengende og repeterende at vi glemmer hvordan det er å bare lene seg tilbake og nyte tiden vår. Ultimate frisbee lærer oss å ha det gøy uten andre forventninger.

Det oppmuntrer spillerne til å gjøre det de elsker og det som gir dem glede. Det hjelper spillerne å bruke sitatet "hvis jeg ikke har det gøy, så gjør jeg det feil» inn i livet deres.

• Tilpasning og justering :En spiller må tilpasse seg og tilpasse seg miljøet og gi det sitt beste. En spiller må spille effektivt uansett hvor sterk vinden er eller hvor sørpete bakken er.

Denne leksjonen lærer spilleren å overvinne alle vanskeligheter i livet og strebe etter å gjøre sitt beste på alle måter.

Livet er veldig usikkert og mange utfordringer dukker opp uventet, i stedet for å gi opp, individet må strebe etter å overvinne disse utfordringene ved å gi alt.

• Finn dine folk: De fleste som spiller ultimate frisbee spiller det fordi de føler en unik følelse av fellesskap med de andre spillerne. Dette motiverer spillerne til å spille sporten kontinuerlig og beriker også hele opplevelsen deres.

Et ekte bånd dannes mellom spillerne og dette hjelper dem å ha det bra mens de spiller. Dette lærer spillerne å alltid omgi seg med mennesker som har en positiv innvirkning på livet deres. Kilde.

Det oppmuntrer spillerne til å knytte bånd med menneskene rundt dem.

Å ha mennesker som tror på deg rundt deg, hjelper deg med å berike og oppløfte livet ditt generelt ved å styrke selvtilliten og selvbildet.

• Tenk med et klart hode: En emosjonell spiller kan ikke tenke klart og smart. Beslutningsevnen deres blir mangelfull og måten de spiller spillet på blir ineffektiv. Og dermed, spillere oppfordres alltid til å spille med et klart hode og dempe frustrasjonen eller høye følelser.

Dette gjelder også livet. Ta aldri avgjørelser når du er for emosjonell. Gå alltid til side, tøm tankene dine og ta avgjørelsen din. Forhastede beslutninger fører alltid til anger og komplikasjoner.

• Går videre: Spillere gjør ofte feil og roter til mens de spiller, men de må børste det raskt og fortsette med spillet. Det er ikke tid til å sitte og dvele ved feil eller uhell.

  Denne leksjonen kan også brukes i det virkelige liv. En person bør ikke tenke over tidligere hendelser og feil. Individet må fortsette med livet sitt og bare sørge for å ikke gjenta feilen igjen. Kilde.

Å brokke videre om tidligere hendelser er ikke fruktbart og hjelper ikke individet.

Dette er noen få livsleksjoner som kan læres av å spille ultimate frisbee. Denne sporten fungerer som en unik måte å bringe mennesker sammen og få dem til å koble sammen over en felles opplevelse.

Denne sporten påvirker liv og gir spillerne noe å ta tilbake. Lærdommene i feltet kan brukes til å forbedre den generelle livskvaliteten til spillerne.

Synspunktene og meningene som uttrykkes i denne artikkelen er forfatterens og reflekterer ikke nødvendigvis synspunktene til selskapet vårt, partnere og andre organisasjoner. Selv om all informasjon som er gitt på bloggen vår er sann etter vår beste kunnskap, vi garanterer ikke sannheten, påliteligheten eller fullstendigheten av informasjonen som presenteres. Eventuelle råd eller meninger er kun for informasjonsformål og skal ikke tolkes som et alternativ til profesjonell rådgivning.

[Livsleksjoner å lære av Ultimate Frisbee: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Generelt-Fitness/1004043647.html ]