Problemer med Negative Heel Shoes

Ergonomisk riktige sko , også de som har den negative hæl , er ikke en ny oppfinnelse , men siden tidlig på 2000-tallet de har sett en økning i popularitet . Foot spesialister enig at folk som bruker negative hæl sko kan oppleve fordeler , men slike sko er kanskje ikke for alle. Fungere

sko med negative hæler , tær er over hælen . Denne lavere plassering av hælen gir en strekk i leggen som er tilnærmet lik den følelsen av å gå på sand . Den negative hæl gir også buen mer støtte og kan resultere i forbedret justering av ryggraden .
Akillessene

Mens mange mennesker finne sko med negative hæler komfortable , folk som har problemer med sine Achilles sener ikke opplever fordeler fra den negative hæl . Negative hæl sko lage en strekk i akillessenensom kan forverre tilstanden ved å sette ekstra stress på senen .

Andre problemer arkiv

Produsenter av negative hæl sko innrømme at de tar litt tid å bli vant til som brukerens muskler og sener tilpasse seg den nye justering og endring i holdning . Noen mennesker opplever muskelstivhet i løpet av denne justeringen perioden . Som et resultat , produsenter anbefaler iført sko for et par timer hver dag for å starte, og deretter øke denne gangen som kroppen justerer .


[Problemer med Negative Heel Shoes: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Gang/1004006965.html ]