Hvordan kle for Extreme Ski

Ski er en perfekt sport for folk som elsker snøen og eventyret av fjellsidene . Enten du snø ski om våren eller vinteren , må du kle seg passende for helse og sikkerhet . For ekstrem skikjøring , er det spesielt viktig å kle nøye . Instruksjoner
en

Dress i lag med klær for ekstrem skikjøring . Selv om de fleste vet at lagene er best for løssnøkjøring , er det viktig å huske at når du er i ekstremsport , er klok ekstra oppmerksomhet på detaljer . Fire lag er vanligvis anbefales , spesielt når du er på ski i høyereliggende områder .
To

Vet at det første laget av kjole for ekstrem skikjøring bør være en skjorte og bukse . Den gammeldagslang flanell undertøy er ikke det beste valget . De " pustende " stoffer som holder fuktighet vekk fra huden din er best . De bidrar til å forhindre at klamme følelsen du får når du har utøvet selv i ekstremsport , svettet og deretter avkjølt av .
3

Bruk en isolert skjorte, genser , genser , vest eller turtleneck som din neste lag når du kler deg for ekstrem skikjøring . Uansett holder du den varmeste som er best . Sørg også for at den type klær du velger for dette laget er behagelig og ikke for stramt . Som du laget klærne dine når du kler deg, sørg for at du fortsatt har god bevegelsesfrihet for ekstrem skikjøring .
4

Gjør neste lag av klær en fleece jakke eller en soft - shell jakke . Dette laget kan ikke være nødvendig hvis du er ski om våren og temperaturene er ikke så alvorlig . Men , husk at de ekstra lagene også gi ekstra beskyttelse mot skader ved fall i ekstrem skikjøring .
5

Finish dressing for ekstrem skikjøring ved å velge en isolert jakke og isolerte ski bukser . Du må ha noe som er både varm og komfortabel . Isolasjon er viktig å beskytte mot snø , vind og underkjølt regn .
6

Velg en hjelm i stedet for bare en lue for ekstrem skikjøring . På grunn av de ekstra store hopp og svinger som er involvert i denne type ski, er en hjelm en sikkerhetsforanstaltning . Selvfølgelig må du også bruke briller og gode hansker for å beskytte dine øyne og hender .


[Hvordan kle for Extreme Ski: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Extreme-Ski/1004019538.html ]