Hvordan kle for Capoeira

Det er viktig å vite hvordan du skal kle for Capoeira slik at du kan fortsette en hevdvunnen tradisjon . Capoeiristas som begynte denne kampsporten århundrer siden hadde på seg lite klær under varmen fra Ekvatorial-Afrika og Sør- Amerika . Du bør kle seg i komfortable klær som gjenspeiler historien til praksis. Du trenger
Hvite bukser
Loose toppen
Tennis sko arkiv Capoeira belte
Hansker på
Vis flere Instruksjoner
en

Substitute tradisjonelle abadadas med et par av løstsittendehvite bukser . Abadadas er vanskelig å finne i de fleste amerikanske miljøer og dyrt for casual Capoeiristas .
To

Finn en enkel skjorte som henger løst på kroppen din for å sikre bevegelsesfrihet som du utfører Capoiera . En T - skjorte eller genser med løse ermer tillater deg å engasjere seg i en ginga og utføre en Bananeira i roda .
3

Bruk sko som kan bli snørt tett hvis du utfører utenfor . Den brasilianske tradisjonen i Capoeira krever deltakerne til å bruke sko for å vise velstand og personlig ansvaret .
4

Knyt en farget belte til midjen din til å representere din posisjon i en bestemt skole i Capoeira . Capoeira skoler ikke har en internasjonal standard , men , som andre kampsporter , tildeler det fargede belter basert på ferdighetsnivå
5

Prøv fargerike kapper og kjoler hvis du ønsker å kle seg i antrekk av tradisjonelle angolanske Capoeiristas . Tradisjonalister i Angola holde seg til formell dans antrekk , i stedet for bukser og joggesko , for å hedre deres kultur .
6

aksenten din Capoeira bære med armbånd og halskjeder som kan hjelpe deg med å holde takten i Roda . Clanking av armbånd som du klappe i hendene vil bidra til musikk skapt for deltaker Capoeiristas .
7

Søk etter komfortable hansker til pad hendene hvis du planlegger å gjøre flips og spinner i Capoiera . Erfarne Capoeiristas bruke danse hansker når de utfører spark , saltoer og andre trekk i offentlige arenaer for å unngå skade fra overflaten rusk .


[Hvordan kle for Capoeira: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Capoeira/1004007557.html ]