Råd om vristen Kramper

Turgåing er en fin måte å holde seg i form , og på samme tid , utforske den naturlige skjønnheten i ørkenen . De fleste parker , lokalt og nasjonalt , har turstier skjære gjennom skog og fjell for å gjøre trekking litt enklere . Disse banene kan være full av steiner og løse rester , imidlertid. Ved hjelp av en vrist crampon skaper trekkraft , slik at du ikke sklir og faller under en fottur på disse stiene . Velg riktig Boot

Før du velger en vrist crampon , trenger du de riktige støvler for å passe stegjern . Ifølge bluedome.co.uk , bør støvelen har en solid, stiv såle , med en svak bue under midten av foten. I tillegg bør boot ha god ankelstøtte med materiale som er tykk nok til å støtte stroppene av crampon . Du kan ikke legge ved vrist stegjern til standard tennissko . Kjøp en solid tursko laget av solid materiale (for eksempel lær og suedes ) .
Justeringsmuligheter, vekt og antall poeng

Kramper er trekkraft enheter som vanligvis er laget av metall , inneholder de "punkter ", som er av metall pigger som kan gripe bakken. Jo større antall punkter på en crampon , jo mer trekkraft du kan oppnå . La den type vandring du planlegger å gjøre diktere antall poeng . Hvis du trenger mye trekkraft , velger en crampon med flere poeng . Petzl krabbe 6 Instep Crampon , for eksempel , har seks poeng , CMI er Instep Crampon har fire

Vekt avhenger av hva crampon er laget av , og hvor mange poeng den har ( flere poeng tilsvarer mer vekt ) . . Vekt kan bli et problem hvis du planlegger en lengre fjelltur. Selv om terrenget er vanskelig , kan en lettere crampon spare litt energi på lange turer .

Fleste stegjern er sikret ved å stramme forskjellige stropper . Test ut noen forskjellige modeller og se hvor lett stegjern er å sette på og fjerne . Gå med stegjern og se om stroppene holder stegjern sikkert til føttene .


[Råd om vristen Kramper: https://no.sportsfitness.win/sport/Adventure-Sports/1004013515.html ]