Skiwear Råd

Iført den riktige skiklær vil beskytte deg mot kaldt vær og skader , så velg din skiklær nøye . De fleste ski lodger eller ski butikker har et bredt spekter av skiklær designet for din komfort og sikkerhet . Hjelm

Dr. Mark Krinock , en ivrig skiløper og nevrokirurg , mener at hjelm mens ski vil beskytte deg mot hodeskader som er en av de mest skadelige risiko for fall . Bruk alltid en tettsittende hjelm laget spesielt for ski når du treffer bakken .
Goggles

Unngå å bli blindet av snø og sol ved å bære velsittende skibriller som også passer under hjelmen . All About Vision , et nettsted dedikert til å gi viktig informasjon om omsorg for dine øyne , anbefaler at du velger mørke fargetoner, polariserte linser eller speil - belagt glassene for solfylte dager eller rose - fargede linser for overskyete dager .

klær

Wear lag når du gå på ski , slik at du kan justere dine klær til temperaturen i løpet av dagen . Vinter - Sports.com anbefaler at du bruker lang undertøy eller lange underbukser som transportere fuktighet vekk fra huden din som en base lag og også at du unngår glatte stoffer for dine ytterste lagene slik at du ikke skyver hvis du faller i snøen .


[Skiwear Råd: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004016434.html ]