De fire hovedstilene for å spille tennis og hvordan du kan motvirke

Del dette på WhatsApp

TENNIS SPILLESTILER. Det er fire hovedstiler for singlespill i tennis:aggressiv baseliner, server-og-volleyer, counterpuncher, og allbanespiller. Å kjenne den foretrukne spillestilen til motstanderne dine er nøkkelen til å bestemme riktig strategi og taktikk å bruke mot dem. I dette navet, Jeg beskriver de fire spillestilene, beskriv nøkkelstrategiene du kan bruke for å slå dem, inkludere video av disse strategiene i aksjon, og gi eksempler på profesjonelle turnere for hver slik at du vet hvem du skal se for å se hver stil konsekvent i aksjon.

Stil 1. The Aggressive Baseliner

Den aggressive baselineren liker å ha kontroll og diktere spillet. De er avhengige av styrken til sine bakkeslag for å flytte motstandere rundt på banen og vil aggressivt gå etter vinnere fra baksiden av banen. Disse spillerne har vanligvis et våpen i forehanden og, ofte, bakhånden deres. På mer avanserte nivåer av spill, de bruker banens geometri til å treffe vinklede skudd som åpner banen for vinnere. Fordi disse spillerne liker å være aggressive, de vil angripe korte baller på banen, og de vil ta sjansen på å gjøre noen utvungne feil for å treffe vinnere.

Disse spillerne liker vanligvis ikke å komme til nettet, og ofte er volleyen deres en svakhet (i det minste, sammenlignet med bakkeløpene deres).

Nøkkelstrategier for å slå den aggressive baselineren

Slå dypt inn i retten. Du må holde skuddene dine dypt inn i den bakre tredjedelen eller fjerdedelen av banen. Hvis du gir disse spillerne baller nær servicelinjen, de vil treffe vinnere nesten hver gang.

Varier høyden og spinn på ballene dine. Hver aggressiv baseliner har et "hjulhus:" en høyde med ballsprett som er deres kraftsone. Du må variere høyden de mottar ballene dine i – bland høye sprettskudd med lave, kutte skudd. Varierer også spinn:toppspin, flat, og skive.

Ta dem til nettet. Tving dem til å komme opp til nettet og slå deg med volleyene sine ved å blande inn dropshots. Pass på at du har et godt fall, selv om. De vil straffe deg for en høysitter eller et dropshot som lander for nær servicelinjen.

Stil 2. Serve-og-volleyeren

Serve- og volleyspilleren vil angripe nettet som kommer inn bak serven deres. De kommer til nettet etter nesten hver første serve, og ofte etter en andre servering. De kan eller ikke kan komme aggressivt til nettet etter at de har returnert serven. De gangene de ikke kommer til nett med en gang, de ønsker å komme til nettet så snart som mulig, vanligvis innenfor de første ballene i et rally. Deres typiske punktkonstruksjon er å tjene, traff en godt plassert første volley som åpner banen, og slo en avsluttende volley for å avslutte poenget.

Teknologien bak moderne racketer og, i mye større grad, moderne strenger har gjort serven og volleyeren til mer sjeldenhet enn i gamle dager da spillet ble spilt på gress med treracketer.

Nøkkelstrategier for å slå Serve-and-Volleyer

Fokuser på at du kommer tilbake. Ja, deres serve er et våpen. Derimot, du må være proaktiv med hvor du prøver å returnere deres serve. Du må endre retursted og bruke returer på linjen oftere enn du burde mot andre spillestiler. Det er den vanskeligste returen å slå en første volley fra fordi de må dekke hele banens bredde.

Bruk skarpt vinklede toppspin-skudd. Både som retur av serven og som rallyball, å bruke et tungt toppspinn vil gi deg feilmarginen til å treffe vinklet, tverrbaneskudd. Den er også effektiv til å få baller til å slippe raskt ved føttene deres, noe som tvinger dem til å slå på volleyene.

Ta deg tid ved å treffe avkastningen på vei oppover. Hvis du returnerer serven deres ved å få ballen opp, du tar dyrebar tid fra dem. Dette betyr at de ikke kan være så nær nettet som de ønsker for sin første volley.

Hold dem festet til grunnlinjen. Serve- og volleyspillere ønsker ikke å holde seg tilbake og samle seg fra grunnlinjen. De har ofte ikke konsekvente nok bakkeslag til å opprettholde lange stevner eller være aggressive fra grunnlinjen. Hvis de ikke følger sin andre serve eller retur av serven til nettet, hold skuddene dype for å holde dem ved grunnlinjen og rally.

Stil 3. The Counterpuncher

The Counterpuncher, også kjent som pusheren, handler om konsekvent forsvar. Denne typen spillere kjenner prosentskuddene og treffer dem alltid. De vet at 2/3 av poengene vunnet i tennis kommer fra feil, så de vil aldri lage en. De vil aldri gå for mye på skudd, de treffer nesten aldri vinnere, og vil vinne de fleste av poengene sine fordi du til slutt vil gjøre feilen. For å toppe det, de er vanligvis raske og har god banedekning. De beste motslagerne holder skuddene dype, ha gode lobber, og plassere baller effektivt.

Nøkkelstrategier for å slå Counterpuncher

Angripe nettet. Motpunchers liker ikke å bli forhastet, og de ønsker ikke å bli presset til å prøve for mye. Vær aggressiv når du kommer inn i nettet for å avslutte poeng.

Vær tålmodig. Du kommer til å ha poeng der du må slå flere baller enn du ønsker. Du må tålmodig konstruere poeng for å få åpningen til nettet. Derimot, ikke bli i lange, langvarige stevner for lenge.

Slå bak dem. Mange counterpunchers dekker banen godt ved å løpe til den åpne banen. Å slå baller bak dem kan effektivt gi dem feil fot og enten trekke en ball som du kan angripe og komme i nettet bak eller, hvis du er virkelig heldig, en feil.

Å bli lobbet i hjel? Omfavn overhodet ditt. Lobben er en høy prosentandel. Ikke gå inn i en lang lob-counter lob fest med dem. Slå en overhead, kjøre lob, eller enda bedre, traff en overhead fra grunnlinjen utenfor de dype lobbene.

Flytt dem fremover og bakover. Motstansere er gode bevegelige fra side til side, men ofte er de ikke gode bevegelser fra forover til bakover. Slå drop shots og korte tverrbanevinkler for å flytte dem fremover, og følg deretter opp med en dyp lobb eller dyp, penetrerende bakkeslag for å flytte dem tilbake igjen.

Stil 4. All-Court-spilleren

All-Court-spilleren, som navnet tilsier, er komfortabel med å bruke mange forskjellige bilder. All-Courter tilpasser seg og bruker skudd som passer best for å utnytte motstanderens svakheter. Mot kontrapuncheren, de er aggressive angripere av nettet. Mot serven og volleyeren, de er konsistente baseliners. De er ofte en jack-of-all-trades som kan treffe hvert eneste skudd i boklydsalver, vakre drop-shots, pålitelig lobs noe.

Nøkkelstrategier for å slå All-Court-spilleren

Hold deg til våpenet ditt. Vet hva våpenet ditt er (forehand eller konsistens) og fokuser på å bruke det så mye som mulig. En all-courter vil sannsynligvis ha vanskelig for å bryte ned det mye bedre våpenet ditt. Dette er grunnen til at Nadal spiller sitt forehand-våpen mot Federers skivebackhand.

Slå toppspinballer med høy loop dypt inn i banen. Å holde høye toppspinballer dypt vil holde allbanespilleren festet dypt bak grunnlinjen. Det er veldig vanskelig å treffe variasjon fra 3+ fot bak grunnlinjen, som da drop shots er umulig å treffe mens du beveger deg bakover så langt fra nettet.

Vær aggressiv og dikter poengene. Du må ta kontroll over poengene så mye som mulig og diktere spillet. All-courters er veldig aggressive spillere – selv når de bruker en counterpunch-strategi er det fordi det er det motstanderne ikke liker og de kontrollerer denne rytmen.

Dette var vårt syn på alle store tennisspillestiler! Gi oss beskjed om din!

Les: Dette er alt som trengs for å pleie en tennisspiller i India

FØLG OSS PÅ INSTAGRAM!

Synspunktene og meningene som uttrykkes i denne artikkelen er forfatterens og reflekterer ikke nødvendigvis synspunktene til selskapet vårt, partnere og andre organisasjoner. Selv om all informasjon som er gitt på bloggen vår er sann etter vår beste kunnskap, vi garanterer ikke sannheten, påliteligheten eller fullstendigheten av informasjonen som presenteres. Eventuelle råd eller meninger er kun for informasjonsformål og skal ikke tolkes som et alternativ til profesjonell rådgivning.

[De fire hovedstilene for å spille tennis og hvordan du kan motvirke: https://no.sportsfitness.win/sport/tennis/1004043783.html ]