Trenger du å være en god svømmer å gå snorkling

? Snorkling er en morsom måte å observere livet i havet , inkludert korallrev, fargerike fisk og rolige tare senger . Det er mulig å snorkle fra land til noen steder , du kan også gå ombord en utflukt båt som skal frakte deg til en nærliggende rev for offshore snorkling . Selv om du trenger noen grunnleggende svømmeferdighetertil å føle seg komfortable og trygge i vannet , trenger du ikke å være en ekspert svømmer eller sertifisert dykker for å nyte snorkling . Grunnleggende Snorkling Safety

å snorkle , du trenger svømmesvømmeføtter , maske og snorkel . Svømme finnene hjelpe deg flyte og bevege seg lettere gjennom vannet , og en maske vil hjelpe deg å observere livet i havet mer tydelig samtidig beskytte øynene dine mot saltvann . En nesestykke festet til masken vil hindre deg fra å puste inn vann gjennom neseborene . Til slutt vil snorkel feste til masken og passer inn i munnen din for å lette pusten . Toppen av snorkel bør holde seg over vannet , som gir frisk luft for å puste mens du svømmer . Mer erfarne snorklere kan også dykke under vann etter en stor inhalerer , og så puster sakte gjennom snorkel for å bruke mer tid på dypere vann .
Kunne svømme
< p > Sikker snorkling krever noen grunnleggende svømmeferdigheter. Du skal føle deg komfortabel i vannet ; engstelig sprut vil slite deg ut og skremme bort sjøliv . Svømmere bør være i stand til å flyte og svømme med ansiktet i vannet . Du vil bruke grunnleggende arm slag og spark for å bevege deg rundt i vannet . Det er mulig å holde seg relativt i ro, men ikke flytte rundt vil gjøre kroppen din føler seg kald raskere . Noen mennesker velger å bruke en snorkel vest mens snorkling . Dette kan redusere din evne til å bevege seg rundt raskt , men det kan gi ekstra oppdrift og støtte for å hindre deg fra overtiring . Du bør også føle deg komfortabel puste gjennom snorkel , slik at du ikke få panikk eller uhell inhalere vann .

Water Safety and Swimming arkiv

Lakes , hav og elvene er naturlige miljøer og bære noen innslag av risiko for svømmere . Rip strømninger og bølger kan være farlig for uerfarne svømmere . Hvis du blir tatt under vann , prøv å forbli rolig og motstå pust før du er i stand til å svømme til overflaten . For å unnslippe en rip gjeldende , rolig svømme parallelt til land før du er ute av rip sonen . Ikke forsøk å svømme rett tilbake til land gjennom rip gjeldende . Vær oppmerksom på båter og andre watercraft å unngå å bli påkjørt . Unngå å ta på , tråkke på eller sjikanerende dyreliv - for deres beskyttelse og dine. Dyrs atferd , særlig i naturen , kan være uforutsigbar .
Tips for tryggere Snorkling

Selv om du er en trygg svømmer , velger å snorkle i områder der det er andre mennesker i vannet . Du kan snorkle med en kompis for større sikkerhet i tilfelle noe går galt . På en snorkling tur , er det greit å be en instruktør til å hjelpe deg med å finne en del av revet med roligere farvann . Når du føler deg sliten , hodet tilbake til land . Øv snorkling i et svømmebasseng til du får taket på det .


[Trenger du å være en god svømmer å gå snorkling: https://no.sportsfitness.win/sport/svømming/1004004126.html ]