Hvordan flytte fra Falling - Leaf Technique til Carving på snowboard

Snowboarding er en spennende sport som krever øvelse og ferdigheter , særlig når du utfører mer avanserte trekk som carving . Læring og perfeksjonere grunnleggende trekk er nødvendig før du kan gå videre i carving gjennom bakker effektivt . Carving tillater snowboardere til å gli og skjære gjennom snøen raskere og å manøvrere med bedre kontroll . Instruksjoner
en

Øv på fallende blad teknikk før du har mestret traversering nedover bakkene på tå side . Hold vinkelen på brettet i en liten form og holde seg på tå kanten . Fortsette å øve til du er komfortabel med denne teknikken .
To

Lær hvordan du gjør det kranser teknikk . Kranser er delvis eller halv -svinger der snowboarder behøver ikke endre kanter . For å gjøre de kranser , gå til toppen av skråningen og starte med hælen sidestilling . Ser mot den retningen du har tenkt å gå og redusere kanten vinkel på brettet ditt . Rett snowboard rett ned fallinjen og deretter skifte kroppsvekten fremover ved å trykke på din ledende foten . Fall linjen er den imaginære linjen peker rett ned snøen skråningen . Som du glir rett ned , vil du få fart. Sakte ned ved å øke kanten vinkelen på snowboard og ved å forflytte kroppsvekten din på ryggen din fot . Forbered deg på å slå sidelengs ved å flytte tuppen av snowboard langsomt over fallinjen . Opprettholde balansen mens du endrer snowboard posisjon . Gjenta til du er komfortabel på hæl kanten og deretter slå på tå side .
3

Lær hvordan du kobler svinger . Linking omdreininger er riktig overgang etter å ha lært den fallende løv og kranser . Denne teknikken kombinerer hælen side og tå side traversen ved å koble dem i svinger . Hvis du vil koble svinger , finne en gradvis skråningen og starte ved å gå gjennom hælen side på samme måte som kranser . Snu hodet og overkroppen til den retningen du ønsker å reise . Begynne å snu ved å forflytte kroppsvekten din frem til å peke på snowboard ned fallinjen . Som styret peker rett ned , bytte fra hælen din side til tå side . Snu snowboard på tvers av fallinjen og presse gjennom svingen med den bakre foten . Utvid begge bena og skifte kroppsvekten din som du krysser av fallinjen . Bytt fra hæl side til tå side fort fordi uten en kant , du vil fortsette å akselerere noe som kan føre til at du mister kontrollen og faller . Fullfør gjør en sving ved å vri din ledende foten videre og skyve snowboard bort fra fallet tråd med et trykk på den bakre foten . På slutten av denne første sving , vil du bli traversering på tå kanten . Øv knytte dine svinger fra hæl side til tå side og vice versa før du har mestret teknikken og er i stand til å gjøre mindre og strammere svinger nedover skråningen .
4

Lær hvordan overgangen fra å linke svinger til carving . Carving betyr tipper kanten av snowboard som du glir over snøen uten sladd . Som du skjære , skift kroppen din posisjon på en vinkel og platekant graver i snøen , og etterlater en tynn bue . Carving er så enkelt som traversering på hælen din side og tå side bortsett fra at du tipser dine snowboard på kanten og legger ekstra press .
5

Øv tipper kanten av snowboard . Hold på noe stabilt og vippe snowboard på kanten . Når carving på tå kanten , knærne trenger for å gå videre til spissen brettet opp . Når carving på hælen din , trenger din rumpe å bli droppet ned som om du sitter på en lav stol .
6

Utfør kranser med rister og deretter lenke svinger med rister . Øv på preparerte , middels bakker og starte med større svinger . Se tilbake på sporene dine og sørg for at det er en tynn bue .


[Hvordan flytte fra Falling - Leaf Technique til Carving på snowboard: https://no.sportsfitness.win/sport/snowboard/1004016569.html ]