Hvordan Dynamic Carve på Snowboard

Det finnes ulike teknikker i snowboard. I motsetning til vanlig carving , som er en grunnleggende form av dreiing, er dynamisk carving mer flytende og allsidig . Bortsett fra å se mer profesjonell , lar dynamisk carving du slår raskt for å unngå hindringer som is, steiner eller andre potensielle farer . Avhengig av affinitet for snowboard , kan denne teknikken krever måneder eller år med praksis . Men det er til syvende og sist er nødvendig for mer avanserte åser, som krever raske reflekser og presis timing . Instruksjoner
en

Skjerp snowboard . Snowboards har metall kanter for en grunn . De kuttet i snøen for å tillate for glatte svinger . Dull kanter kan alvorlig svekke dine svinger ' kvalitet , så ta brettet ditt til en butikk og få det profesjonelt skjerpet .
To

Finn et ideelt område . Hvis dette er din første gang med dynamisk carving , velger en enkel bakke med fersk pudder og så lite trafikk som mulig .
3

Varm opp . Før du begynner, ta noen minutter å løsne kroppen din . Dynamisk carving krever at du er avslappet og fleksibel . Spenn inn din snowboard , bøy knærne litt og sprette opp og ned et par ganger .
4

Begynn nedstigningen . Sikt brettet rett ned bakken . Hold knærne bøyd og avslappet . Knærne skal være på nesten en 90 - graders vinkel , nesten som om du sitter på en stol .
5

Hold ryggen rett . Ikke slentre eller bøyes bakover . Dette sikrer at tyngdepunktet er riktig plassert .
6

forsiktig , men raskt svinge tilbake beinet til venstre eller høyre . Det spiller ingen rolle hvilken retning du starter med . Hvis du slår på din tå kanten , samtidig trykker tærne ned . Dette vil føre til at kanten til å synke ned i snøen , og fullførte den første svingen . Hvis du slår på hæl kanten , lett grave hælene ned for å oppnå samme effekt .
7

Oppretthold din holdning . Som en nybegynner til denne teknikken , kan du føle deg fristet til å lene seg inn i svingen , som en grunnleggende skjære . Men i dynamisk carving , bør snowboard bevege seg under deg mens kroppen din forblir i samme posisjon .
8

Bytt retninger . Gjenta trinn 6 i motsatt retning . Hvis du slår på tærne , bytte til hælene . Hvis du er på hælene , bytte til tærne .
9

Opprettholde en jevn rytme . Alternative retninger i en jevn hastighet . Hastigheten og frekvensen avhenger av ditt nivå av komfort eller nødvendigheten av å unngå hindringer . Hvis du føler at du mister kontrollen , komme til en rask stopp og prøv igjen når du er klar . Du vil etter hvert være i stand til å opprettholde denne rytmen lenger som du øver .


[Hvordan Dynamic Carve på Snowboard: https://no.sportsfitness.win/sport/snowboard/1004016518.html ]