Hvordan å hoppe høyt på en Snowboard
en
Øv spratt på flatt terreng . Med lik vekt på begge føttene , Crouch i en lav knebøy og raskt dukke opp ut av begge føtter , bringe knærne til brystet . Jo høyere du kan få knærne , jo høyere pop .
To
Øv spratt på en grønn kjøre mens du sykler . Progress til dukker over små ting som hauger av snø eller støt på rømmen . Prøv og bringe knærne tettere til brystet for å få en høyere pop .
3
Finn et lite hopp , deretter inspisere tilnærming og landing for å sørge for at det ikke er isete . Teste hastigheten du trenger for å hoppe ved å ri forbi den fra startpunktet .
4
Approach hoppe på riktig hastighet med skuldrene parallelt til ditt bord , Crouch lav og pop når din fremre foten når leppe av hoppet . Øv bringe knærne opp til brystet i luften for å få en høyere hopp .
5
Finn større og større hopp å øve på , med fokus på å bringe knærne til brystet i luften .
[Hvordan å hoppe høyt på en Snowboard: https://no.sportsfitness.win/sport/snowboard/1004016559.html ]