Hvordan spille basketball som Kobe Bryant og hva Kobe kan lære barn
Kobe Bryant er en av de største, mest suksessrike spillere i historien til NBA. I sin 20 år lange karriere som garde for LA Lakers nøt Kobe mange personlige og teamhøydepunkter, inkludert:
- Vinne fem NBA-mesterskap
- 18 ganger NBA All-Star
- 15 ganger medlem av All-NBA Team
- 12 ganger medlem av NBA All-Defensive team
- 2 ganger NBA-scorer
Ja, det er sant at Kobe hadde store naturlige atletiske evner, men det gjør millioner av andre mennesker også. Så hva gjorde ham så stor? I denne artikkelen skal vi se på de 6 nøkkelegenskapene som gjør Kobe til en så god spiller og en ikonisk legende innen basketball?
Hvordan spille basketball som Kobe Bryant
1. Kobe lærer alltid
Selv etter alle hans prestasjoner og å ha blitt utpekt som en av spillets beste spillere, Kobe sluttet aldri å være en elev av spillet, og livet for den saks skyld. Kobe var alltid på utkikk etter måter å forbedre det tekniske spillet sitt for å få selv den minste fordel på konkurrentene. Ved å studere basketball, å se forbi store spillere og undersøke sin neste motstander Kobe var alltid et skritt foran kampen. Det som så ut til å være naturlig instinkt for hvor ballen gikk eller hva motstanderne hans gjorde, kom virkelig ned til hans uendelige forpliktelse til å lære og studere basketball.
Barn kan gjøre dette ved å:
- Be om råd fra spillere og trenere du respekterer.
- Studerer hvordan den store strømmen og spillere spiller basketball.
- Leter alltid etter måter å forbedre ditt eget spill på.
2. Utvikle et allround offensivt spill
En av Kobe store styrker var hans allsidighet i angrep. Når du ble angrepet, Kobe kan slå ned en trepoenger på lang rekkevidde, land et hoppskudd fra stolpen eller kjør hardt til kurven for en power dunk eller enkel lay-up. Uansett hva forsvaret ville kastet på ham hadde han svaret. Når du øver ditt eget spill, ikke bare hold deg til å skyte treer eller kjøre for opplegget. Bland sammen treningsøktene dine og mål å perfeksjonere alle fasetter av det offensive spillet ditt. Dette gjelder også forsvaret. Bli aldri en one trick ponni eller snart vil opposisjonen kunne lese skuespillene dine.
3. Hardt arbeid er alt
Naturlig evne vil bare bringe deg så langt. De virkelig gode spillerne jobber med spillene sine hver dag. De øver hardere og lenger enn fyren ved siden av dem, og når det kommer ned til de clutch-øyeblikkene i et spill, vil de ekstra timene og dedikasjonen lønne seg. Det er utallige historier om Kobes iherdige arbeidsmoral. Her er bare noen få eksempler:
- På videregående kom Kobe til treningsstudioet klokken 05.00 for å begynne å trene. Etter skolen holdt han på til klokken 19.00 og jobbet med spillet sitt. Dette var hver dag!
- Når du er i London for de olympiske leker i 2008, de stjernespekkede Dream Team-spillerne inkludert LeBron James, Dwayne Wade og Chris Bosh ville ankomme for trening klokken 08.00. Kobe ville komme ut gjennomvåt av svette, har allerede øvd i tre timer.
- Kobe ville komme tidlig til trening og tvinge seg til å lage 800 skudd før treningsøkten i det hele tatt startet.
Nå kan du forestille deg om du legger ned så mye tid og dedikasjon til basketballen din. Hvor bra du ville bli. Hvor mye raskere og dyktigere ville du vært enn konkurrentene dine. Det er ingen erstatning for hardt arbeid i din søken etter suksess.
4. Vær kjølig under press
De fleste spillere kan lande et hoppskudd eller kjøre inn for en lay-up når det ikke er noe forsvar. Men hva skjer når det er mesterskapskampen publikum skriker og forsvaret er dobbelt med deg? Hvordan vil du prestere? I tillegg til å legge ned timene i treningsstudioet slik at du har utholdenhet og muskelminne til å trene under press, barn må være i stand til å holde seg rolige, kul og fokusert i de "clutch-øyeblikkene" i et spill. Lær hvordan du blokkerer fansen, forsvaret og til og med lagkameratene dine for å fokusere på hva du må gjøre for å hjelpe laget ditt til å vinne. Kobe Bryant var en ekspert på dette, som er grunnen til at han hadde kallenavnet "Black Mamba". Fordi han ville være rolig og stille til det perfekte tidspunktet og deretter slå til med nådeløs fart og presisjon. Å forbli rolig og fokusert og unngå synlig frustrasjon vil tillate deg å tjene respekt og ta spillet ditt til neste nivå.
5. Engasjement mot mål
Å sette seg mål er noe Kobe alltid har gjort i basketball og i livet. Når du setter klare spesifikke mål, kan du dele dem ned i daglige handlinger du må fullføre for å oppnå suksess:Slik skriver du mål som Kobe:
- Skriv tydelig ned, spesifikke mål du ønsker å oppnå.
- Gi dem en fastsatt frist.
- Bryt dem ned i daglige handlinger og delmål.
- Se på dem og les dem høyt hver dag.
6. Vær tilpasningsdyktig
Basketballspillet er i konstant endring. Ny taktikk og små regelendringer påvirker alltid hvordan basketballspillet spilles. Også, posisjonen din i laget kan endre seg etter hvert som du blir større eller spiller med nye lagkamerater med forskjellige ferdigheter og evner. Så, det er viktig at du kan tilpasse spillet ditt til den aktuelle situasjonen. Noen ganger må du kanskje kontrollere tempoet i spillet og ta en konservativ tilnærming, andre situasjoner kan kreve full gassangrep eller full banepresseforsvar. Å kunne lese spillet og rollen din i det er en avgjørende ferdighet som Kobe var en mester i. Så der har du 6 egenskaper som var avgjørende for å gjøre Kobe Bryant til en av de beste spillerne noensinne. For å lære å spille basketball mer som Kobe Bryant kan du skjerpe ferdighetene dine, kondisjon og taktisk spill på en 3-dagers basketball treningsleir, med noen av de beste trenerne i Australia. Klikk her for mer informasjon.
[Hvordan spille basketball som Kobe Bryant og hva Kobe kan lære barn: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004040193.html ]