Tips som en Winger kunne bruke i en fotballkamp

A vingen på et fotballag er egentlig en offensiv spiller . Hennes primære rolle er å krysse ballen inn i feltet for de streikende å gjøre et forsøk på mål . Hennes sekundær rolle er å spille defensivt og hjelpe fullback fjerne ballen , hvis det er nødvendig . Høye fitness nivåer , rask løpehastighet og god ballkontroll er ferdigheter som kreves for å være en vellykket vingen . Kryssing

Vingen må produsere kvalitet kors for de streikende. Alltid se opp og være klar over hvor lagkameratene dine er før krysset ballen . Det ville være noe poeng krysset ballen hvis ingen av dine lagkamerater er i straffefeltet . Spille høye baller inn i en høy spiss og lave baller til en spiss hvis han er mindre enn motstandernes forsvars . Kryss på tempo hvis spissen er en god hodespiller . Hastigheten på ballen vil gjøre jobben uten spissen å måtte skaffe strøm .
Speed ​​

Speed ​​trening vil hjelpe vingen bevege seg raskt opp og ned flankene på fotball banen. Øv akselererende og sprinting fra en stående posisjon . Jogge rundt kanten av fotballbanen og praksis serieopptak med sprint for noen få sekunder ned de sidene av banen. Øv grid spurter ved jogging fra mållinjen til neste linje på banen . Trykk på linjen og sprint tilbake til mållinjen .
Kontroll

Dribbling med ballen er en av de grunnleggende ferdighetene som forventes av en midtbanespiller . Ofte vil han bli vurdert teft spiller på laget . En midtbanespiller som kan bevege seg raskt med ballen og slå forsvar til angrep er en stor ressurs for alle lag . En praksis metode for å forbedre ballkontroll er i gang med ballen og holde den tett til føttene. Plasser noen hindringer i veien , for eksempel plast kjegler , å runde gjestenes keeper . Jo raskere den vingen kan drible ballen , jo mer av en trussel han vil være til opposisjonen .
Muskat

Muskat er en frekk, men effektiv måte å slo en forsvarer . Vingen spiller ballen på bakken , bevisst gjennom beina på forsvareren , og løper rundt ham for å hente ballen . Ballen må spilles i tempo slik forsvareren ikke kan bevege beina og stoppe ballen . Hastighet og god ballkontroll er nødvendig for å utføre dette trekket .


[Tips som en Winger kunne bruke i en fotballkamp: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004036452.html ]