Hva skal til for å bli en stor fekter?

Hva slags mennesker er gode fektere?

Hva skal til for å bli god i fekting?

Dette er to spørsmål vi får høre igjen og igjen hos AFM. Alle vil vite hva de må gjøre for å bli best, hvilke egenskaper de må ha for å bli gode i denne fantastiske sporten. Det er noen grunnleggende ting som egner seg til flott fekting. La oss utforske dem.

1.    Flotte fektere er dedikert til trening

Balansere, muskelstyrke, og koordinasjon kan alle vokse gjennom kondisjonstrening. Det er så, så mye bevegelse i fekting som krever at fektere er nøyaktige. De beste fekterne er i stand til å kontrollere musklene nøyaktig, å ta motstanderne effektivt ved å bevege kroppen raskt og i nøyaktig riktig plassering.

Det er en komponent her som kommer fra kondisjonering. De beste fekterne gjerder ikke bare for å bli bedre, de driver med kondisjonstrening og styrketrening. Jo sterkere og mer balansert kroppen er, jo mindre sannsynlighet er det også for skade. Bare litt mer fart eller styrke betyr ofte forskjellen mellom personen som vinner kampen og personen som taper kampen. Siden fektekonkurransen er atskilt basert på alder og kjønn, det er ganske like konkurransevilkår for fektere når det gjelder kondisjon. Det betyr at trening kan tilby en virkelig fordel for fektere som er villige til å legge ned timer i treningsstudioet for å forbedre fekteferdighetene sine.

2.    Flotte fektere har gode instinkter, og stole på dem

Store fektere lærer å forutse bevegelsene til motstanderne. De kan faktisk se hva som kommer når det gjelder neste angrep. På mange måter, fekting er kunsten å observere menneskelig atferd, psykologisk til og med. For noen mennesker er denne typen instinkt på stripen medfødt, men det er for det meste en ferdighet som er finpusset gjennom lang erfaring. En god fektetrener kan hjelpe deg med å lære mer om instinkt og hvordan du kan skjerpe din evne til å forutse bevegelsene til en motstander.

Fektekamper går raskt, så den beste måten for en fekter å vinne på er å bevege seg raskt og uten å tenke. Noe annet tar over under en mesterlig kamp, noe utenfor det tenkende sinnet. Lære å stole på disse instinktene, å være åpen for refleksene du har trent inn i kroppen din, er et viktig aspekt ved å bli en fekter på toppnivå.

3.    Store fektere er intellektuelle

Fekting er fysisk sjakk, og det mentale spillet er like viktig for det fysiske. Intellektuelle individer har en tendens til å gjøre det bra i fekting. Fektere jobber for å overliste motstanderne sine, å vinne dem gjennom mental seighet og hurtighet. Å finne ut hvilke trekk du skal bruke i en kamp og lære å lese motstanderen på stripen krever rask tenkning og intellektuell skarphet.

Kompleksiteten til sporten egner seg til personer som er svært cerebrale. Det er ikke dermed sagt at det å ha en superhøy IQ er nøkkelen til å være den beste fekteren noensinne, men å nyte og være god på det mentale aspektet ved fekting er et krav for å lykkes.

4.    Flotte fektere tilpasser seg

Hver kamp kommer til å være annerledes. Hver. Enkelt. En. Selv når du møter samme motstander flere ganger, de kommer til å gjerde litt annerledes hver gang. Flott gjerde krever tilpasningsevne. Du kan ikke bare lære ett sett med trekk og stole på det om og om igjen, det må være konstant vekst. Fekting er en fantastisk sport, delvis fordi den tilbyr et jevnt spillefelt. God strategi kan veie opp for en enorm forskjell i rekkevidde, i høyden, eller i fart.

Konstant vekst og læring er et krav for å bli god i denne sporten. Fektere må jobbe hardt for å lære hvilke endringer de må gjøre og hvilke forbedringer som gjelder for dem. Det er ingen "én måte" å vinne i fekting. Det er tusen måter å nærme seg en motstander på, og hver kamp kan vinnes med de riktige tilpasningene.

5.    Gode fektere har erfaring

Primært blant egenskapene som er nødvendige for å bli en fantastisk fekter er erfaring. Hvordan kan du få erfaring? Øve på, øve på, og mer trening. Dette er egentlig bare en slags tid, det er ikke noe du er født med. Det er overraskende for mange mennesker, som tror at sport er mest et spørsmål om naturlig talent eller atletisk evne.

I sannhet, de beste fekterne er ikke de fekterne som enten er de mest naturlig talentfulle eller de mest utrolig atletiske, de er menneskene som legger mest tid på å jobbe for å bli bedre. Tid i klubben på stripen, tid i konkurranse, tid i privattimer, og tid hjemme som jobber med skjemaer gir erfarne fektere som vinner.

6.    Flotte fektere har lidenskap

Store fektere trenger ikke å bli presset for å øve, de gjør det på egenhånd. Hvis noen hele tiden må lure en fekter for å gå på konkurranser, å trene i klubben, eller for å planlegge de private timene, da er det usannsynlig at den personen blir en stor fekter. Jo mer lidenskapelig noen er for sporten, jo mer naturlig tiltrukket de er til å bli begeistret av det, jo større sannsynlighet er det for at de får mer erfaring og derfor finner suksess.

Ingen stor fekter kom noen gang dit fordi de var noe mindre enn usedvanlig lidenskapelig opptatt av denne sporten. Konkurranse på høyt nivå krever mye ofre og hardt arbeid. Uten lidenskap for det, fektere suser ut og gir opp før de har sjansen til å bli store, selv om de har alle de andre egenskapene som er nødvendige for å være fantastiske. Det krever seighet og grus for å bli stor.

Hvilke egenskaper tror du kreves for å lage en god fekter? Hvilke av disse egenskapene synes du er de viktigste? Vi vil gjerne høre fra deg i kommentarene!

[Hva skal til for å bli en stor fekter?: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042689.html ]