Små skritt =stor fremgang

Sport er ikke matematikk.

Folk tenker ofte på utvikling i idrett som noe som ligner på en matematisk ligning. Noe i retning av følgende (selv om detaljene i forskjellige menneskers sinn kan være litt forskjellige):

• A =timer krysstrening
• B =privattimer
• C =få riktig utstyr
• A+B+C=FEKEMESTER

Men det er egentlig ikke slik fekting fungerer, eller faktisk måten enhver sport fungerer på. Det som faktisk skjer med sport er at reisen er veldig individuell, og det er ikke akkurat en rett linje for nesten hvem som helst. Fremskritt innen sport kan ikke sees på som en altfor analytisk satsing, det må sees mye mer gjennom linsen som en kunstner kan se arbeidet sitt gjennom. Kan du se på et maleri av Picasso og finne ut hva det er verdt basert på en ligning?

Legger sammen fektefremgangen din

Små trinn =stor fremgang handler om å ikke måle resultatet av hver trening. Å prøve å på en eller annen måte lage en oversikt fra hver eneste treningsøkt vil bare ikke gi deg en nøyaktig idé om hvor du skal eller hvor du kommer fra. med sport, du kan ikke forvente å alltid forbedre deg og oppnå mer enn i går – den slags syn er altfor liten og kortsynt til å være effektiv. I vår trening, det er vanlig og til og med nyttig å nå et platå, deretter å falle ned og gå opp igjen.

Gjett hva - det er ikke bare hvordan fremgang skjer i fekting, det er hvordan fremgang skjer i LIVET. Det finnes ikke noe som heter en straight, oppoverbakke mellom der du er og hvor du ønsker å være. Det er alltid en kurve som går opp, en læringsprosess som starter på ett sted og beveger seg oppover gjennom et helt rot av problemstillinger.

Det spesielle tilfellet med unge fektere og fremgang

Dette er et problem som kan være spesielt stort for barn, som ikke har livserfaring til å se forbi det som er rett foran dem. Det er bare en realitet som de ikke har måttet møte ennå i sine unge liv! Det er derfor det er så viktig for foreldre å innse at barna deres til tider kommer til å bli frustrerte over fektefremgangen deres. De kommer til å føle at de legger ned så mye arbeid for svært liten belønning. De kommer til å føle at de er så frustrerte over sine små skritt at de ikke kan se den store fremgangen og ønsker å gi opp. Det er derfor det er slik, så viktig for foreldre å ha framsyn til å se fremgangen som er i horisonten og støtte barna gjennom de tøffe tidene hvor de ikke gjør tilstrekkelig fremgang.

Hvis barnet ditt mistet i dag, det gjør det ikke på tide å si at det er noe galt med fektetreningen deres, med deres fektetrener, med barnet selv, eller med gjerdet deres, lagkamerater. Et tap kan oppstå av en av tusen forskjellige årsaker, hvorav de fleste er helt utenfor individets kontroll, uansett hvor flott klubben eller læreren deres er. Det er ingen som ALLTID vinner – selv verdens- og olympiske mestere har forferdelige turneringer og til og med forferdelige hele sesonger. Poenget er at uansett hvor mye de kan mislykkes, de reiser seg alltid opp igjen og fortsetter.

Hvis det er noe, det er de fekterne som er de mest utholdende som ender opp med å katapultere til høyere nivåer av suksess. Å bli slått tilbake er bare en del av å vokse og lære.

Fekterens reise

Fekting er en reise, en som er på en vei som er helt ensrettet. Noen ganger vil det være humper på veien, noen ganger til og med veisperringer. Trikset for å finne suksess er å aldri slutte å prøve, selv når det føles som om alt går mot deg.

En viktig måte foreldre kan støtte barna sine på er å gjenkjenne gjerdereisens svingete natur og å støtte dem gjennom det. Den beste måten å tilby støtte er IKKE Å SPØRE dem hver dag hva de har lært i fekting. Det er en sport, og så noen ganger kommer du ikke til å lære noe nytt. Mesteparten av tiden kommer du bare til å avgrense teknikkene du har jobbet med, trene dem inn i muskelminne slik at de kan utføres uten å tenke på det. Eller bare pløye gjennom noen utfordrende teknikker igjen og igjen, venter på at lyspæren endelig skal slukke i hodet ditt. Noen ganger vil det til og med være motsatt, med en fekter som må gå tilbake og «avlære» de dårlige vanene for å la dem omstrukturere seg fra et grunnleggende nivå. Noen ganger må du ta et skritt tilbake for å rydde veien fremover.

Verdien av praksis er ikke i det umiddelbare øyeblikket rett etter at det har skjedd, men heller i det lange spillet med stor fremgang som vi ser i fektingen vår. Reisen med fekting er ikke avhengig av daglig fremgang! Å omdefinere måten vi forstår læring og suksess på er en integrert del av å grave i og gjøre den fremadgående bevegelsen for å komme dit du skal.

Det er ingen rette fremskritt i fekting – å bli god på det er en svingete, grumsete vei som er umulig å kartlegge. Ikke prøv å tegne en rett linje! Jo mer du prøver å tvinge reisen din eller barnets reise inn i en pen likning eller en rett linje, jo mer skuffet vil du bli under denne reisen – la den være hva den måtte være.

Moralen i historien er:legg fra deg kalkulatoren og nyt fekting!

Bildekreditt:Roy Pumphrey

[Små skritt =stor fremgang: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042684.html ]