Liste over Color Guard Moves

Når korpsparaderpå banen igjen og øynene dine er trukket til jentene bærer fargerike flagg , hva du ser på er fargen vakt . Vakten gir farge og bevegelse til musikk laget av et korps med hjelp av fargerike flagg og rifler . Bevegelsene som brukes av farge vakter kan bli brutt ned i et par grunnleggende kategorier, inkludert stillinger, slams , spinner og kaster . Høyre skulder Stilling

Den vanligste posisjon som brukes i fargevaktrutinerer riktig skulderposisjon . Denne posisjonen er ofte brukt når du går inn og ut av feltet , og det er startposisjonenfor mange trekk , inkludert høyre og venstre slam . For å oppnå riktig skulderposisjon , hold på bunnproppeni venstre hånd og plassere din høyre hånd på stangen like under flagget . Plasser din venstre hånd nivå med navlen med stangen rett opp og ned sentrert med nesen din . Din høyre hånd skal være omtrent på høyde med din panne .
Høyre /Venstre Slam

Denne grunnleggende trekk er vanligvis gjort raskt og hardt , og det er derfor det kalles en slam . For å utføre en riktig slem , begynner i høyre skulder posisjon med venstre hånd nivå med navlen og flagget parallelt med kroppen din . Raskt bringe din høyre hånd ned og ut fra kroppen din , slamming tuppen av flagget mot bakken . På slutten av flyttingen , skal flagget holdes i 45- graders vinkel fra bakken , og venstre hånd bør være om selv med venstre skulder . For å utføre en venstre slam , bytte plasseringen av venstre og høyre hånd og smelle flagget til venstre i stedet for til høyre .
Høyre /Venstre /Front Present

Starten i høyre skulder posisjon , kan du utføre tre forskjellige stede trekk : høyre , venstre og foran . For å utføre en front til stede , starter ut i høyre skulder posisjon med venstre hånd på navlen og høyre hånd nær pannen . Utvid høyre arm helt , parallelt med bakken , så flaggstangen vinkler bort fra kroppen din . For å utføre en venstre stede , begynner i høyre skulder posisjon og utvide høyre arm mot venstre til høyre albue er nær haken din . En riktig stede begynner også i høyre skulder posisjon og innebærer utvidelse av høyre arm så flagget krysser foran høyre skulder .
Spinn

spinn er en av de mest grunnleggende elementene i farge vaktrutiner, og de ​​kan gjøres ved hjelp av både flagg og rifler . For å utføre en dråpe spinn , begynner i høyre skulder posisjon deretter slippe venstre hånd til din side , og med høyre hånd , spinne flagget mot klokken til det er vertikale. Ta opp din venstre hånd for å gripe stangen under din høyre hånd med tommelen pekende mot bakken . Slipp høyre hånd og fullføre mot klokken spinn med venstre og deretter ta din høyre hånd tilbake til polet under din venstre hånd . Andre spinn , som dobbel - rask spinn , bygge fra den grunnleggende dobbel spinn og involvere spinne flagget raskere og stoppe den i forskjellige posisjoner .
[Liste over Color Guard Moves: https://no.sportsfitness.win/sport/annen-sport/1004028677.html ]