Hvordan sykle en 10-trinns sykkel

De fleste sykler har flere gir for å gjøre det lettere for deg å sykle opp bakker og la deg gå raskere på jevnt underlag, ifølge nettstedet BicycleUniverse. Å klassifisere en sykkel som å ha et visst antall "hastigheter" betyr at den har så mange mulige girkombinasjoner. En 10-trinns sykkel er et eksempel på flergirs sykkel. Mens 10-hastigheter en gang var vanlig, de har blitt erstattet av 18-trinns eller til og med 27-trinns sykler. Men de er fortsatt en god sykkel å bruke for å øve på å skifte gir.

Kate Toussaint/Demand Media

Monter sykkelen din, og sett føttene på pedalene. Begynn å tråkke fremover.

Kate Toussaint/Demand Media

Juster hendene til en posisjon du synes er mest komfortabel. En 10-trinns har vanligvis drop-styre, slik at du kan legge hendene enten på toppen i en mer uformell posisjon, eller under på den buede delen, for en bøyd, racing posisjon. Den nedre håndposisjonen er praktisk hvis du føler at du kanskje trenger å bremse raskt.

Kate Toussaint/Demand Media

Bytt girene for å imøtekomme dine behov. En 10-trinns har 10 mulige girkombinasjoner. Det er en spak til venstre med tallene 1 til 3, og en til høyre med tallene 1 til 7. Venstre spak kontrollerer de fremre girene, og høyre styrer ryggen. Lavere tall betyr lavere gir, og høyere tall betyr høyere gir. Skifte ned til et lavere gir reduserer pedalspenningen, gjør det lettere å tråkke, og å skifte til et høyere gir øker spenningen, gjør det vanskeligere å tråkke.

Kate Toussaint/Demand Media

Trykk på spaken for ryggbremsene hvis du kjører med høyere hastighet. Bakbremsen er vanligvis plassert på høyre styre. En 10-trinns har både for- og bakbremser, og erfarne ryttere bruker hovedsakelig fronten. Derimot, hvis du trykker aggressivt på bremsene foran når du kjører fort, det kan forårsake en ulykke. Du kan bruke begge bremsene samtidig hvis det gjør deg mer komfortabel.

Tips

Girskifte er ofte et spørsmål om "følelse" som blir lettere når du eksperimenterer med forskjellige girkombinasjoner for forskjellige situasjoner.

Bruk sykkelhjelm og følg sikkerhetslovene når du sykler.

Ti-trinns har tynne dekk og en sleight-ramme, så unngå å sykle utenfor veien.

Advarsler

Bruk hjelm mens du sykler.

[Hvordan sykle en 10-trinns sykkel: https://no.sportsfitness.win/sport/Sykkel/1004045392.html ]