De forskjellige typene håndomslag for boksing, Muay Thai og MMA

Når du først starter en slående kampsport, som boksing eller Muay Thai, du vil legge merke til at før noen treffer noe, sitter de rundt og pakker materiale rundt hendene – men dette ser ikke ut som materialet du ser på proffboksers hender på TV-en. Så når du googler «boksehåndinnpakninger» ser du ting som ser ut som fingerløse hansker med litt ekstra polstring. Vi har allerede skrevet en artikkel som forklarer hvorfor du må pakke inn hendene, men hvordan velger du mellom alle de forskjellige typene du kan finne?

Innerhansker

Dette er de som ser ut som fingerløse hansker og de fleste budsjettmerker, som RDX og Everlast tilbyr varianter av disse (faktisk, vi har vurdert både Everlast og RDX indre hansker allerede). De er gode hvis du leter etter et raskt alternativ, som ikke krever noen kunnskap å bruke. Derimot, de tilbyr bare generell beskyttelse, uten mulighet for å legge til ekstra polstring til områder du ønsker mer støtte i, og støtten de tilbyr er ikke betydelig. De er bedre enn å ikke bruke noen form for håndinnpakning, men ikke på langt nær så beskyttende som de andre alternativene på denne listen - de er sannsynligvis bedre egnet til boxfit-timer i stedet for at noen seriøst trener som spiss.

Rask innpakning

"Fast Wraps" er et rimelig nytt tillegg til markedet (tilbys av Birmingham, England-basert merkevare Fortress Boxing som et alternativ til tradisjonelle håndinnpakninger). Vi har nylig anmeldt deres Obsidian Pro Series Fastwraps, og fant noen fordeler og ulemper. De støttes av en rekke profesjonelle boksere, og tilbyr et raskt alternativ til tape og gasbind eller materialomslag (vi vil dekke dem senere), men de krever at du strekker ut hanskene du velger å bruke dem med for å sikre at de sitter riktig. Dette er ikke en ideell situasjon, du må enten holde deg til et bestemt par hansker eller strekke alle parene dine og bare bruke Fastwraps, men de tilbyr et strålende nivå av støtte og beskyttelse, og er et flott alternativ til mer tradisjonelle metoder for å pakke inn hendene.

Klut/bomull Wraps

Dette er dine standard håndinnpakninger, som du ser de fleste bruker i et boksegym. De er så populære på grunn av deres allsidighet, du kan finne hundrevis av veiledninger om hvordan du pakker inn hendene dine med tøyomslag, og de kan gi ekstra beskyttelse rundt, for eksempel, håndleddet ditt hvis du føler at du er mer utsatt for skade der. De er rimelige, kommer i et stort utvalg farger, og stort sett alle merker tilbyr dem (du kan finne vår anmeldelse av Yokkao Cotton Handwraps her). Du kan til og med få forskjellige lengder for å sikre at du har nok materiale til å gi deg riktig mengde støtte. Du trenger bare å bruke litt tid på å finne innpakningsteknikken som fungerer best for deg.

Elastiske omslag i "meksikansk stil".

Disse ligner veldig på tøyomslagene vi nettopp har nevnt, men forskjellen er at de er litt elastiske. Denne ekstra stretchen lar deg pakke hendene litt strammere og maksimere støtten som omslagene gir et område. Vi har tidligere anmeldt et par Hayabusa-omslag som faller perfekt inn i denne kategorien "meksikansk stil".

Tape og gasbind

Endelig kommer vi til den typen wraps du ser på TV, de hvite med tapen. Med mindre du er en proffbokser, er det veldig usannsynlig at du vil bruke denne innpakningsstilen utenfor en konkurranse, som det er tidkrevende og krever at en annen person gjør for deg. Under konkurransen er det forskjellige regler om hvor mye tape og gasbind du har lov til å bruke, men (bortsett fra et par merke som Empire Pro Tape Goat Tape som har spesifikk boksetape) er det meste du ser ganske standard medisinsk utstyr. Fordelen er enorme mengder støtte der du trenger det og langt overlegen komfort (men som vi sa, Fortress Boxing Fastwraps tilbyr et flott alternativ som mange profesjonelle bruker).

Forhåpentligvis har vi kastet litt lys over den til tider forvirrende verden av håndinnpakninger for boksing, MMA og andre kampsporter, men hvis du fortsatt er usikker på hvilke håndinnpakninger du skal gå for, sjekk ut anmeldelsene vi har på siden vår for anmeldelser av tilbehør.

[De forskjellige typene håndomslag for boksing, Muay Thai og MMA: https://no.sportsfitness.win/sport/Boksing/1004037534.html ]