Du kan føle deg skremt av å se på proffspilleren, snurre skyttelen med en slik presisjon og skaper en mulighet til å vinne rallyet i både single og double, vel, ikke bekymre deg i denne artikkelen, jeg vil fortelle deg et enkelt trinn der du kan oppnå målet om å lage et stramt spinnende nettskudd, eller noen vil kanskje si tumle/drible nettskudd.

Et av hovedmålene med å trene et stramt spinnende nettskudd er å skape muligheter i rallyet for å tvinge motstanderen din til å slå løst, slik at du kan vinne rallyet ved å avslutte skuddet.

Typer nettskudd

• Straight drops som også er av to typer hårnål og spining shot
• Nettskudd på kryss og tvers
• Nett dreper

En viktig ting du må huske på når du gjør et nettskudd er at du alltid må bruke håndleddet og fingeren.

La oss starte med spinnenettskudd (forehand)

Mens du gjør denne korte, må du alltid kutte skyttelen for å få skyttelen til å snurre, nå kan det gjøres fra utenfor til innsiden eller innvendig til utvendig rotasjon eller av (det jeg sier) Skråningsskive .

Nå avhenger bruken av alle disse tre teknikkene av forskjellige ting. Jeg vil forklare disse teknikkene etter forklaring av forehand og backhand nettskudd nettskudd.

Men start først med grepet til forehand

Som du kan se på bildet holder spilleren racketen i fingrene, alt er det samme som et vanlig forehand-grep, men det eneste du trenger å endre er å holde racketen i fingrene og rotere racketen ved å bevege fingrene og håndledd.

Mengden kraft du bruker når du gjør skuddet er veldig avgjørende, og det er derfor det anbefales å holde rekorden i fingrene slik at nettskuddet blir mer presist og nøyaktig.

Bakhåndsgrep for nettskudd

Sidetommelplassering

Her kan du se på bildet av bakhåndsgrep er det vist å sette tommelen på rommet gitt mellom horisontal- og vertikalplanet på trehåndtaket som du kan se på dette bildet. Hovedfokus er gitt for å holde racket i fingrene og ikke i håndflaten.

Bevegelse for å nå skyttelbussen

Forehand nettskudd fotarbeid

Backhand nettskudd fotarbeid

La oss snakke om forskjellige teknikker som jeg nevnte tidligere

Fra innvendig til utvendig rotasjon kan den brukes i både forehand og backhand nettskudd

Denne racketbevegelsen brukes når du trenger å sette skyttelen mer ved siden av banen.

La meg forklare ved hjelp av et eksempel, anta at motstanderen din gjorde et skudd til midten av banen i nettområdet ditt og du vil sette skyttelen ved å lage et spinnende nettskudd nær linje med forehand, da vil denne rotasjonen bli brukt, mens den er motsatt i backhand-scenarioet her skyttelen vil gå bort fra linjen med samme vri ut rotasjon.

Rotasjon fra utsiden til innsiden, både i forehand og backhand nettskudd

denne racketbevegelsen utføres fra forhåndssiden for å sikre at skyttelen ikke lander vekk fra kontakten. Betyr at hovedmålet er å holde skyttelen innenfor eller i samme nøyaktige posisjon til motstanderens nettområde, mens det er helt motsatt en versa-situasjon på backhand.

Nå er siste teknikk skråningsskive

Her kontakter spilleren skyttelen i en vinkel med racketen for å gi skyttelen tumlende effekt, det vil bli tydeligere for deg ved å se på bildet, da du kan se at spillerracketen er litt vippet nedover slik at han kan lage skive på bunnen av birdie for å utføre et spinnende nettskudd. I motsetning til sideracketbevegelsen i denne teknikken er racketbevegelsen rett.

Fordelen med å bruke denne teknikken er at den gjør skyttelkjøringen raskere og skarpere og gir motstanderen mindre tid til å returnere skuddet.

Hårnålsnettskudd

Denne typen nettskudd er for det meste i singel spesielt fremført av Lee Chong Wei, mens skuddet er hovedmålet er å få skyttelen til å gå over nettet så nærme som mulig slik at det blir vanskelig for motstanderen å løfte skyttelen.

Fordelen med å bruke denne dråpen er at det er vanskelig for motstanderen å returnere det på en offensiv måte, og han vil bli tvunget til å gjøre et høyt løft som du kan angripe.

Men dette er også en ulempe ved det siden du kjører sakte skyttel så en rask spiller vil prøve å drepe den i stedet for å vente på den.

Etter min mening er nettskudd med hårnål bare fordelaktig når motstanderen din er på bakbanen.

Så nå kjenner du teknikker og trinn for å utføre nettskudd, men hvordan vil du forbedre deg?

Dette er noen øvelser/øvelser som du kan gjøre alene hjemme for å forbedre nettferdighetene dine

Øv metode 1

Utvikle fjerbollefølelse ved å bruke en opphengt fjerbolle, heng en fjerbolle på en snor i brysthøyde, og øv deg på å slå den lett igjen og igjen for å lære hvordan du kontrollerer kraften som brukes til å treffe fjerbollen.

Øv metode 2:- Håndfølingsøvelse

Etter å ha lært hvordan man kontrollerer kraften som brukes til å treffe fjereren, begynn å sjonglere skyttelen i åpen plass som slår den opp kontinuerlig på racketflaten, i tillegg til å følge prinsippet om å slå skyttelen lett, prøv også å kontrollere retningen til skyttelen for å forbedre kontrollevnen.

Øvelse nr. 3

Etter at du har begynt å fylle komfortabelt med hagl, spør nå materen om å stå nær nettet og mate deg 25 skyttelbusser, I denne øvelsen bør du stå i sentrum.

Noen taktikker

Nettskudd i badmiton er en viktig del av å bygge et rally i double og single

Badmintonskudd langs nettet brukes til å skape muligheter og dominere foran på banen. Det er en svært viktig ferdighet for å hjelpe deg med å vinne badmintonstevner.

Et godt nettskudd kan tvinge motstanderen til å utføre et høyt løft/clearing, slik at du kan spille en vinnende smash.Et ristenettskudd gjør at skyttelen kan falle over like over nettet.

Cross Court nettskudd

Som navnet antyder betyr kryssskudd å treffe skyttelen diagonalt foran banen så nær nettet som mulig.
Her genereres kraft fra håndleddsarm og finger, men det bør kontrolleres nøyaktig da en minste uforsiktighet kan forårsake en feil

Cross Court drop shot brukes til å sette motstanderen din i balanse

Fotarbeid er det samme som rett nettskudd. Den eneste forskjellen er racketbevegelsen
Det er to typer teknikker du kan bruke for å slå en crossbane

Skive

Med denne teknikken skjærer du bare skyttelen i skiver og styrer den diagonalt uten å endre ansiktet på racketen din.
Fordelen med denne teknikken er at den er mer villedende fordi rackethandlingen er den samme som rett fra, så det vil være vanskelig for motstanderen å forutse skuddet ditt

Men det er også en ulempe ettersom du skjærer skyttelen nå, vil skuddet ditt gå med en lavere hastighet, noe som betyr at motstanderen får tid til å reagere

Bruker racket ansikt

I denne teknikken endrer du ansiktet på racketen din fra 180 grader til 90 grader og styrer lukkeren diagonalt
Fordelen med å bruke denne teknikken er at her går transporten mye raskere, så det gir mindre tid til motstanderen din for å reagere

Men ulempen med det er at det er mye vanskeligere å kontrollere og en gang vil du ende opp med å sette lukkeren utenfor banen

Nett Kill

Nettdrepet er en nyttig ferdighet for å avslutte et rally når motstanderen din utfører et nettskudd av dårlig kvalitet (nettskudd som er for høyt). Når motstanderen din spiller en nettskudd det er for høyt, slå med et nettdrap!

I denne videoen utfører lin dan net-drap på motstanderens høye nettskudd.

Et nettdrep er når du treffer skyttelen nedover fra garnområdet, med sikte på å vinne rallyet umiddelbart.Nett-drap spilles med tempo, men de krever ikke mye kraft og bør spilles så bratt som mulig. Hvis du prøver å slå skyttelen for hardt, det vil ofte gå flatt. Disse flate dreper er mye lettere å returnere, og de går ofte ut på baksiden!

Når skal du bruke Net kill

Net kill kan være et veldig effektivt skudd hvis det spilles i riktig øyeblikk, å fremføre
Riktig nett drepe å ha fart på banen og strøm inn håndledd er must.

Hovedsakelig utføres skudd når motstanderen din plasserer et tapt nettskudd betyr at skyttel ikke spilles Skarpt mot nett, og du kan enkelt kaste et enkelt hopp.

En ting å merke seg at racketen din ikke skal krysse nettet mens du gjør et nettdrap, det betyr at kontaktpunktet ditt med skyttel må være på banen din, og når skyttelen er død er det tillatt å følge racketen til motstanderens side.

hvis du har problemer med å forstå feil under nettavbrudd les denne artikkelen

Som badmintonspiller vet jeg at det er veldig vanskelig å lære disse grunnleggende badmintonskuddene og lære nytten deres i spillet, men hvis du fortsetter å trene disse skuddene i 6 måneder (5 dager i uken), vil du bli i stand til å utføre disse. skudd på en veldig effektiv måte.

Konklusjon

• Å holde racketen riktig er nøkkelen til å spille drop-shot av høy kvalitet nær nettet
• Kraften i et dropshot kommer fra håndleddet og fingrene ikke arm
• For å treffe et dropshot som er nær nettet, juster vinkelen på racketflaten i samsvar med posisjonen til det innkommende skuddet

Husk badmintonisgreat.com

hvis du møter problemer i badmintonkarrieren.

Jeg har også en youtube kanal hvis du liker den abonnere

[Badmintonnettskudd: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004038320.html ]