Surfer som mistet to familiemedlemmer til selvmord og hjalp depresjonsrammede med ny bok

Depresjon er det absolutt verste. Depresjon, når alvorlig og ubehandlet, kan føre til at folk tar sitt eget liv. Depresjon, i et nøtteskall, suger. Stigmaene som fortsatt omgir det, og andre psykiske helseproblemer, betyr imidlertid at mange lider ikke er villige til å snakke om hvordan de føler seg, og dette kan føre til at problemet blir internalisert. Dette kan få tragiske konsekvenser for den lidende.

Chris White, som mistet sin bror og sin far på grunn av selvmord, vet hvilken innvirkning depresjon kan ha mer enn de fleste. White, en ivrig surfer, ønsker å gjøre alt han kan for å hjelpe de som lider av depresjon og hjelpe dem å overvinne den. I hans nye bok "Dark Light", som kombinerer episke surfebaserte bilder med anekdotiske historier om surfing , åpner White opp om hvordan havet har hjulpet ham til å opprettholde et positivt syn på livet og følgelig formet måten han takler motgang på. Kanskje, bare kanskje, kan Whites inspirerende bok redde noen liv. Og det, synes vi, er en virkelig fantastisk ting.