Hvordan Hold en Ping Pong Paddle

kan Spillet av ping pong , også kalt bordtennis , tjene som en uformell avledning eller en konkurranseidrett . Uansett hvordan du ser ping pong , gir spill og underholdning for både spillere og tilskuere . Med bordspillefeltetog sentrum nettet, objektet av spillet innebærer volleying lyset ball frem og tilbake mellom motstandere . Spillere tjener poeng når motstanderne deres ikke klarer å returnere ballen lovlig . Ved å lære det grunnleggende i spillet , inkludert hvordan å holde en ping pong padle , kan du utvikle dine ping pong ferdigheter for uformell eller konkurrerende spill . Instruksjoner
en

Ta tak i ping pong padle i din dominerende hånd som om du skulle håndhilse med padle for å holde padle i en " shakehands " grep . Den shakehands grep er grepet som oftest brukes av hjemme -og turneringsspillere i dag .
To

Plasser tommelen alene på innsiden av padle med fire fingre sammen på utsiden av padle .

3

Pakk dine tredje , fjerde og femte fingrene sikkert rundt håndtaket på padle og utvide pekefingeren rett ut langs bunnen av bladet av paddle ( bare berøre padle gummi ) .
4

Sjekk din grep for å sørge for at du ikke holder racketen for hardt . Hold padle stramt nok til å kontrollere det, men ikke så stramt at hånden føles ubehagelig rundt håndtaket .
5

slå ballen med forsiden av padle , tommelen er den siden av, når ballen kommer til din forehand side.
6

slå ballen med baksiden av padle , pekefingeren er den siden av, når ballen kommer til din backhand side.



[Hvordan Hold en Ping Pong Paddle: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/ping-Pong/1004001772.html ]