Hvordan Grip en Ping Pong Paddle
Ping pong bord
Ping pong padle
Ping pong ball
Vis flere instruksjoner
Hvordan grep en ping - pong padle
en
Grab ping pong padle med din naturlige hånd . Åren bør hvile tett inntil der tommelen og håndflaten møtes. Håndtaket vil forlenge ned på innsiden av håndflaten mens den runde delen av padle vil stikke over hånden din .
To
Pakk dine fire fingre rundt håndtaket på racketen. Dette vil tillate deg å fast grep padle og hindre den fra å skli ut av hånden din .
3
Plasser tommelen over over pekefingeren stenger til toppen av håndtaket . Dette legger ytterligere stabilitet og hindrer tommelen fra å komme i veien for ballen .
[Hvordan Grip en Ping Pong Paddle: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/ping-Pong/1004010679.html ]