Slik spiller Penhold Ping Pong

Penhold ping pong refererer til hvordan man holder på ping pong padle , eller balltre , når du spiller ping pong . Som et barn eller nybegynner, kan det hende du har grepet padle med håndflaten ved hjelp av det som er kjent som " handshake grep . " Mens dette grepet er greit , kan det faktisk begrense bevegelsene dine når du forsøker å treffe ping pong ball . Den penhold grep kan være vanskelig å lære i starten, men du kan oppleve at du er en bedre spiller etter at du får taket på det nye grep . Instruksjoner
en

Bestem hvilken hånd du vil holde ping pong padle inn når du bruker penhold grep. I de fleste tilfeller vil dette være din dominante hånd ( hånden du skriver med ) .
To

Plasser pekefingeren og tommelen på undersiden av håndtaket . Når du gjør dette , bør begge fingrene gå rundt håndtaket og være bare litt over bunnen av håndtaket ( ca 1/4 tommers over bunnen ) . Når du ser på fingrene , bør det se ut som om du holder en penn eller blyant .
3

Plasser dine resterende fingrene på motsatt side av padle . Det er et par måter å gjøre dette , og du kan bruke hvilken metode som er mest komfortabel . Du kan enten krølle fingrene og plassere alle tre på racketen, eller du kan plassere fingrene oppå hverandre med pekefingeren berører padle .
4

Hold padle sidelengs om du er ved hjelp av en forehand eller backhand . Du kan være fristet til å snu padle nedover når du bruker din backhand . Du kan også ha å gjøre dette nå og da når du forsøker et vanskelig skudd . For det meste, skjønt, bør padle være sidelengs for å sikre at du treffer ping pong ballen rent .


[Slik spiller Penhold Ping Pong: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/ping-Pong/1004010681.html ]