Senior Aktiviteter for aktivitet direktører

Holde eldre mennesker i tiptop fysisk og mental form betyr mer enn bingo og kortspill . Senior aktiviteter for aktivitet direktører dekker et bredt spekter av ideer som vekker latter, strekke muskler og øke kognitive tenkning ferdigheter . Et godt utgangspunkt for aktivitetsledere ber deltakerne for forslag . Denne inngangen sikrer at eldres programmer fange et bredt spekter av interesser og ferdighetsnivåer , mens på samme tid tilbyr sikkerhet . Disse hendelsene bør erstatte kjedsomhet og redundans med produktiv moro . Fitness

Plan noen treningstimer for senior gruppe som rommer ulike fitness nivåer . Walking klubber er populære , men også inkludere noen grunnleggende stretching og toning hendelser som er gunstig for alle, sier Not Just Bingo nettside . Gi beboerne noen plast tennisracket så de kan swat oppblåste ballonger fram og tilbake . Fordel én -kilos vektstenger slik at klassen deltakere kan arbeide sine armmusklene . Spill klassisk eller new age-musikk for å sette en avslappende stemning , og alltid levere vann for å unngå dehydrering under et program som innebærer fysisk aktivitet .
Legacy

Oppmuntre eldre borgere til dele sine personlige historier med andre. Spør innbyggerne til å skrive selvbiografiske stiler av spørsmålene på ark. Forslag inkluderer henvendelser om hvordan de feiret helligdager som et barn eller hva som var deres tidligste minne . Besøkende --- spesielt barn som kjeder --- får å tegne ett av spørsmålene tilfeldig og høre de eldre beboerens minner om svunne tider . Denne øvelsen oppfordrer interaksjoner mellom familiemedlemmerutover rutine spørsmål om en senior helse eller været , ifølge Care Crunch nettside for omsorgspersoner .
Sosialt

Tilrettelegge noen sosiale aktiviteter der eldre mingle og spøk . Kjøp diverse elementer fra en rabatt butikk , pakk dem og iscenesette en auksjon med falske penger , foreslår aktiviteter direktør Gina Salazar på aktivitets Directors Office- nettsted. Se hvor gøy gjestene har når de overby hverandre uten å vite innholdet av hver innpakket pakke . Forvrenge noen av elementene ved å pakke en liten pakke med tyggegummi inne i en gigantisk boks . Eller , koordinere et karaoke program hvor selv de mest off -key sangere er treff .
Nyhetsbrev

lansere et nyhetsbrev ved å runde opp noen senior frivillige til forfatter , type og redigere artikler om deres samfunn , foreslår Not Just Bingo nettstedet . La din gruppe til brainstorming over innhold og layout ideer for en publikasjon som informerer og underholder leserne . Tale administratorer å sende artikler i tillegg. Hold nyhetsbrev til en side for å hindre at frivillige fra følelsen overveldet med arbeidsmengden . Målet med denne trykte bulletin er å stimulere til samarbeid blant bidragsyterne .


[Senior Aktiviteter for aktivitet direktører: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/annet-Aktiviteter/1004034507.html ]