Plasser sykkelen slik at den er godt holdt på plass i oppreist stilling . Bruk kick stå av sykkelen for å få støtte , eller i tilfelle av terrengsykler , plassere sykkelen i en vedlikeholds stativ . Sykler uten spark stands kan også være støttet mot et solid objekt og sikret med en strikk eller strekk ledningen .
To

Løsne festemutteren på oppreist tube av sykkelen . Den setestammen røret passer inn i den opprettstående rør og holdes på plass ved å trekke til en skrue , som klemmer den opprettstående rør ned på setepinnen . Noen sykler kanskje har en quick-release bolt for inkrementell justering eller rask fjerning .
3

Undersøk setepinne rør for mye slitasje , rust eller andre skader . Hvis setepinnen er løs inne i røret , og det er overdreven groptæring eller gouging rundt røret , kan det være nødvendig å erstatte den etter tube .
4

Tørk noe rust eller rusk fra stillingen rør med en klut . Bruk en liten mengde av flerbruks protectant /glidemiddel for å hjelpe til med fjerning av rust eller korrosjon . Unngå å bruke for mye smøring på dette punktet . Også vurdere å bruke en slipende rengjøring pad for å hjelpe til med fjerning av eventuelle gjenstridige eller tyngre rustflekker . Tørk røret rent med en klut for å fjerne all rust og påfør et tynt lag med glidemiddel .
5

Sett setepinnen ved å sette innlegget røret inn sykkelen oppreist tube . Juster høyden på røret til riktig posisjon og skru bolten eller quick release .

[Hvordan rense en Bicycle Seat Post Tube: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Terrengsykling/1004034369.html ]

>>Slik Lavere en sykkelsetet

>>Slik finner du ut Air Pressure for Mountain Bike Dekk