Slik starter River Rafting

Elverafting er en spennende sport som gir frysninger , søl og eventyr , alt i en herlig eventyr . Det er en sport med en viss risiko forbundet det , så det lønner seg å ta noen forholdsregler før du begir deg på din første eventyr . Instruksjoner
en

Gjør noen undersøkelser på river rafting selskaper i ditt område . Du kan gjøre dette ved å spørre venner som går rafting , på sportsutstyr butikker , og på butikker som LL Bean som har Outdoor Discovery skoler , og er svært kunnskapsrik om utendørsidrett generelt .
To

Spør om guiden som driver rafting turer er sertifisert i HLR og førstehjelp , og hvis guidens sertifiseringen fornyes hvert år . Som elverafting har noen risiko , ville det være best om denne sporten er styrt av noen som vet hvordan de skal reagere riktig i en nødsituasjon .
3

Spørre om hvorvidt guide eller guider er lisensiert til å padle. Slike sertifiseringer er generelt utstedt av en statlig avdeling i staten der rafting selskapet opererer , eller de avdelinger av dyrelivet eller skogbruk . Guider som ikke er sertifisert kanskje ikke har den nødvendige sikkerhetsopplæring som kreves av staten .
4

Studer nettsiden til elverafting selskapet. Hvis ville være best å gå elveraftingmed et selskap som er virkelig dyktig ikke bare om sport, men elva eller vannmasse der elverafting selskapet opererer . Hvis bare generell informasjon er tilgjengelig på nettstedet , tenke to ganger om å velge det selskapet å begynne elverafting .
5

gjøre bestillinger for dagen av rafting eventyr . Dette vil være spesielt viktig under høyden av rafting sesongen. Få detaljerte veibeskrivelser til selskapet der du har gjort reserveringer , og et nummer som du kan ringe bør du gå tapt underveis .
6

Spis før du drar på tur. Med elverafting leksjoner du mottar før turen starter så vel som turen i seg selv , kan det være en god stund før du spiser igjen .
7

Bruk klær som tørker raskt, for eksempel en bade dress, surfing shorts, t -skjorter og shorts . Ta med en tørr sett med klær for å endre til etter at turen er ferdig , for du må regne med å bli våt , mens elverafting .


[Slik starter River Rafting: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/River-Rafting/1004010916.html ]