Slik starter en Lacrosse League

Lacrosse er en sport som har eksistert i århundrer , men har først nylig fått betydelig popularitet . Selv om det er hovedsakelig spilt på østkysten av USA , er nye ligaer stadig danner i mange steder . Hvis det ikke er noen ligaer i din posisjon , kan starte din egen lacrosse liga være en effektiv løsning . For å gjøre dette , er det viktig å følge fem hoved retningslinjer for å få ligaen oppe og går . Du trenger
Idrettsutøvere arkiv Trenere arkiv Lacrosse utstyr
Feltet på
Vis flere instruksjoner
en

Finn spillere til å bli din lacrosse liga . Hvis du spiller lacrosse med venner , er de sannsynligvis de første menneskene du bør nærme seg . Ellers bruker annonser, nettannonser og sosiale nettverk for å finne folk som er interessert . Plasser løpesedler rundt byen din . Generelt , menn ligaer krever 10 spillere på hvert lag , og kvinners ligaer krever 12 spillere . Du må i det minste 20 utøvere i utgangspunktet.
To

Skaff alt av nødvendig utstyr . Dette er også en nødvendighet for å spille spillet og holde alle trygt . Grunnleggende utstyr inkluderer to mål , hjelmer eller briller , hansker , pinner, baller, drakter og munn -vakter . For å dekke disse kostnadene , kan du enten be om upfront betaling fra hver spiller eller kreve hver spiller for å gi sitt eget utstyr . Hvis du samler inn penger til å kjøpe utstyret selv, så kan du noen ganger finne tilbudene fra lokale sportsbutikker eller på nettet .
3

Finn lacrosse trenere til å lede lagene . Ved første , er du sannsynligvis til å trenge bare to trenere for hvert lag . Du kan skaffe trenere på samme måte som du kjøper spillere . Som din liga vokser over tid , kan du legge til flere lag og trenere til din liga .
4

Finn en plassering for treninger og kamper . Noen av de beste stedene for dette er fotball og fotballbaner . Vanligvis den beste måten å finne et sted er å kontakte lokale skoler og parker . Fortell dem at du ønsker å starte en lacrosse liga og spør om du kan ha tilgang til feltet på visse angitte tider .
5

Lag en tidsplan og begynne å ha lacrosse spill. Generelt er det best å ha spill på fredag ​​kveld og i helgene . Sørg for å sjekke med skolen eller park som har felt du bruker til å sørge for at spill ikke kommer i konflikt med andre arrangementer .


[Slik starter en Lacrosse League: https://no.sportsfitness.win/sport/annen-sport/1004016082.html ]