Kano Camping Mat Ideer

Kano camping er en morsom sommeraktivitet for familier, enkeltpersoner og grupper . En av de viktigste utfordringene i kano camping er pakking mat : selv om den ekstra plassen gir mer fleksibilitet enn en backpacking tur , må mat gir energi for kanopadling , pakke lett og holde seg frisk uten is eller kjøling . Pasta og ris

Pasta og ris er gode matvarer for villmarksopplevelser , fordi de er lette, gi energi til fysisk aktivitet , ikke krever kjøling og lage mat med vann . På slutten av en lang dag med padling , spesielt på kalde kvelder , kan en varm bolle med pasta være akkurat den tingen . For et enkelt måltid , se etter pasta eller ris som kommer i pre - krydret pakker. Mer dedikerte kokker kan ta vanlig pasta sammen med krydder, sauser eller grønnsaker for å lage en heartier måltid . . Fjern pasta og ris fra klumpete pappemballasje og pakke i plastposer for enkel transport

Drinks

Riktig hydrering er viktig under en kano campingtur , fordi solen reflekteres vannet som du padle , er du sannsynligvis til å trenge ekstra væske . Pakk en rekke drinker , inkludert kaffe eller te om morgenen, vann for dagen , og brus eller juice for å bryte monotonien . Hvis du skal gå på en lang tur , bør du vurdere å bringe gjenbrukbare vannbeholdere og vannrensetabletterslik at du kan bruke elv eller innsjø vann . Slik sletter du smaken av rensing , bringe drevet drink mikser .
Protein

For ekstra energi og for å bistå i å bygge muskler etter hard padling , ta protein . Rått kjøtt vil ikke holde godt , men du kan ta med hakkete og bønner for å spise som snacks og å legge protein til måltider . Hvis vekt er et problem , se etter tørkede pinto bønner, som kan bli kastet inn i matlaging pasta eller ris for en umiddelbar filler . Du kan også ta nøtter, som kan spises som snacks eller benyttet i din frokostblanding . Hvis du vil være ute for en eller to dager , ta med ungene eller pølser , som vanligvis vil holde uten å bli nedkjølt .
Havregryn

På kalde morgener , en varm bolle med havregryn kan varme deg opp og gi deg den energien du trenger for en dag med kano . Du kan ta individuelle pakker av flavored havregryn eller , for å spare plass og emballasje , ta en plastpose full av tørkede havre å lage mat i en gryte . Husk å ta med rosiner , brunt sukker , kanel , tørket frukt , eller andre tillegg for å gjøre havregryn mer klumpete og fylling .
Pakket mat

Fordi kano camping lar deg bære tyngre mat , kan du ta med elementer som normalt ville være for tungt for backpacking . Se etter hermetisert chili , grønnsaker eller lapskaus for en rask og enkel middag . Ta med frokostblandinger, hermetisert frukt eller kaker til dessert . Husk å ta med en søppelsekk til å bære disse elementene ut av ørkenen .


[Kano Camping Mat Ideer: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Kanopadling/1004008576.html ]