Slik starter en hoppe tau Team

Starte en hoppe tau team er en samfunnsdugnad som innebærer deltakelse av en multi - generasjonene gruppen . Selv om laget ditt hestene er i skolealder , vil søsken, foreldre og besteforeldre være involvert i noen grad. Å være del av et team er tiltalende for mange grunner, blant annet peer anerkjennelse , sosial samhandling , kunnskapsmestring og bedre kondisjon . Tilhørighet til en organisert gruppe fremmer personlig ansvar , tillit, disiplin , lederskap og teamarbeid . Dette er hva du trenger kvalifisert trener Forum Gå tau
Sted
Aktivitetsplan på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk hoppe tau i ulike lengder for gruppepraksis. Korte tau og lange tau vil være nødvendig for både individuell og kollektiv - hopping teknikker . Den minst kostbare og mest holdbare essensielt vil være kondisjone tau laget av hvit PVC-materiale . Legg beaded freestyle tau senere da rimelig . Den nest mest avgjørende vil være lange tau for dobbelt nederlandsk og flere hoppere. Bestill en spole med 3/8-inch klut yacht flette direkte fra en produsent , klippe og knute endene i lengder på 12 fot , 14 fot , 16 fot og minst en 36 - fots lengde
2 < . p > Utpeke deg selv eller en annen erfaren , kvalifisert person som trener. Identifiser støttende foreldre og utnevne dem som interims offiserer til dannelsen av et styre . Styret vil være avgjørende for lag vekst . Velg lagkapteinene fra hver aldersgruppe basert på sine lederegenskaper .
3

Finn et egnet sted , for eksempel en skole eller fritidsaktiviteter hvor du kan markedsføre programmet gjennom anlegget kanaler . Betrakt et passende sted for dine deltakere i et trygt område . Multi - purpose rom, treningssentre , idrettsbaner og rekreasjon rom kan alt fungere godt . En ideell overflate er ett med for eksempel et tregulv brukes til aerobic eller basketball " gi " .
4

Forskning de beste praksis for dine mål deltakere . Før - eller programmer etter skoletid appellerer til utearbeidende foreldre på jakt etter kvalitet engasjement for sine barn . Tenk en gang som ikke konkurrerer med andre populære sports praksis .
5

Lag et media kit og en overbevisende pressemelding . Presenter ditt program til området skoler og PTAs . Planlegg seminarer og team tryouts på nabolaget rekreasjon sentre . Utfør demonstrasjoner som inkluderer publikum deltakelse . The American Heart Association fremmer årlig hoppetau for Hjerte innsamlere , så bli involvert .
6

Velg et lag , team farger , logo og velg en uniform. Team uniformer kan være en enkel par fotball -type shorts og en logo T - skjorte. Vurdere en polo -type tak skjorte av en kvalitet bomull strikk som vil være holdbare gjennom vask og slitasje . Athletic -type sko er nødvendig for både praksis og ytelse . Hold håret av ansiktene , og sikre langt hår med elastikk og barrettes .
7

forplikte seg til minst en ni - måneders skjema med motiverende ytelse muligheter , lokale parader, skoleforestillinger og spesielle arrangementer . Hold foreldre presentasjoner og mock -turneringer for å gi anerkjennelse , og presentere utmerkelser ofte. Amateur Athletic Union og USA hoppetau regionale turneringer er kvalifiseringer til Junior -OL og NM .


[Slik starter en hoppe tau Team: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1004019250.html ]