3 ting konkurrentene dine ikke vil at du skal vite

Jeg elsker konkurranse. Jeg setter pris på ekte konkurrenter – du vet, de av «old school» arbeids- og treningsmetoder. De tar ikke snarveier, de gjør ikke søppelprat; deres opptredener sier mer enn ord noen gang kunne. Og vi husker navnene deres {vanligvis bare ETT av navnene deres da} mer enn noen andre i alle idretter. Navn som Jordan, Serena, Pele, Maradona, &mer. Konkurrentene dine vil gjøre deg bedre, så lenge du utnytter tiden din.

God karakter i sport vil heve deg opp

Det er et par ting jeg har lært av å konkurrere gjennom årene, og egenskapene til de jeg har beundret om konkurranse og å komme i forkant av det mentale, fysisk og personlig spill. Vårt gjesteinnlegg fra MLS-veteranen Davy Arnaud antydet også noen av disse tingene. Sjekk ut den korte listen nedenfor og fortell oss så på Facebook hva du synes burde ha kommet på listen.

1. De jobber når du ikke gjør det

Jeg mener ikke bare å trene. Ekte konkurrenter er vanligvis veldig drevne mennesker. Hvis de er enestående fokusert, er de besatt av den ting { mål, oppnåelse, sport}. De står opp tidlig, løp de ekstra 10 minuttene , press hardt for siste rep , hopp over moroa kvelden før kampen. Balansen i livet deres finnes delvis i deres fokus på håndverket. Ikke la dem komme ut foran deg!

2. De vet hva du gjør {eller ikke gjør} for å forberede deg

De ser på filmen sin, filmen din, og lagets film. De analyserer tankegangen din i spill, posisjonsspesifikke styrker, og de av laget ditt og dets oppsett. De ignorerer deg ikke eller antar posisjonen at du er under dem. De er vanligvis veldig ydmyke og jobber som om de kommer fra andreplass for å ta din inn først {click here to tweet this}. De antar ikke at deres harde arbeid og laginnsats er nok, men de lager en kampplan og gjennomfører den godt.

3. De er mennesker

Ingen kan trene 24 timer i døgnet. Hvile er nødvendig . Og konkurrentene dine har også problemer i deres fysiske og mentale spill fordi {news flash} de ikke er perfekte, maskiner, eller en øy. I stedet er de ivrige etter å fremme spillet og potensialet sitt og er villige til å legge ned arbeidet for å komme dit.

Den virkelige krigen for å vinne

Hver konkurranse er bare en kamp for å vinne; de sanne konkurrentene vet at den virkelige krigen for å vinne er akkumulering av seire kontra tap, kunnskap oppnådd, karakter bygget eller avslørt, og beslutninger tatt. De fleste idrettsutøvere, uansett hvor gode, kommer til å tape kamper, men vet også at det er flere kamper fremover. De som teller er mot slutten av sesongen, når du har sosiale bevis på å si "Jeg er en mester."

3 måter å bekjempe konkurrentene dine

For å bekjempe konkurransen din må du først erkjenne det {en} den største konkurransen du noen gang vil møte er deg selv. Du kan være din største eiendel eller forpliktelse, konkurranse eller oppmuntre byggherre; {b} å slutte vil koste deg hver gang og er ikke noe som kan måles av andre fordi det vil være mange ganger du er alene og bare du vet når du allerede har sluttet i tankene dine. Til slutt, {c} ignorering av konkurrentene vil bare garantere deres suksess fremfor din, så reis hodet opp! Se over dine nåværende prestasjoner, team og plassering til dine langsiktige mål og planer. Få opplæring og ferdigheter. Det er der du finner størst suksess.

Tro på deg og jobb hardt

På slutten av dagen kommer det til å være folk som jobber hardere enn deg. Du kommer til å konkurrere på og utenfor banen mot folk som er smartere, større, sterkere, raskere. Men til syvende og sist må alle disse tingene til for å lykkes, pluss mye mer. Omgi deg med folk som støtter deg og deretter støtte det de gjør. Det hjelper å ha folk i hjørnet ditt som forteller deg god jobb, eller fortelle deg noe du kan gjøre bedre. Så når dette skjer, være lærevillig og lytte til dem i stedet for å krangle. Du trenger ikke å like det de sier, men du trenger heller ikke krangle. Hold støvlene stramt og fortsett å slipe hver dag for å nå målene dine. Du har dette!

[3 ting konkurrentene dine ikke vil at du skal vite: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004043379.html ]