Slik kjører den Motion Offense i Basketball
en
Følg reglene . Nøkkelen til å kjøre en bevegelse krenkelser er å holde omkretsen spillere skjæring og slashing mens innsiden spillerne satt skjermer mens du leter etter muligheter til å blinke på ballen i malingen . Kraften fremover og senter satt skjermer for vaktene og lite fremover . Vaktene og lite fremover bør arbeide for å skifte side av banen mens utnytte skjermene av post -spillere for å frigjøre seg fra sin mann .
To
Trigger lovbruddet med en grunnleggende nedover skjermen med verk til shooting guard og lite fremover . Poenget vakt bør plasseres over tre punkt linje , bør shooting guard og lite fremover være på vingene og legg til dine spillere på utsiden av kjørefeltet like under straffelinjen . Når ballen er lagt inn til vingen de verk og stanser vil plukke vekk fra ballen . Hvis ingen mulighet byr seg , starter prosessen på nytt .
3
Klipp fra den ene siden til den andre . Begge vingspillerne kan blinke fra en vinge til den andre ved å kutte ned gjennom maling der sikte satt plukker for dem . Dette er en standard varemerke du vil se når et lag går en bevegelse krenkelser .
4
Swing ballen for å skape plass og flere muligheter for skjermer . Å kjøre bevegelse krenkelser ballen trenger ikke å bli sendt rundt raskt , men hvis det er på vingen de pasningsalternativer er begrenset . Få ballen tilbake til midten av gulvet eller til den andre fløyen . Bevegelsen krenkelser krever ikke mye av raske pasninger , men spillerne må stadig kutte og prøver å få åpent hver andre .
5
Trenge ut av swing passerer . På grunn av alle skjermene forsvaret bør være litt ute av posisjon .
6
Få fancy med det . Det er nesten uendelige kombinasjoner som kan brukes når du kjører en bevegelse krenkelser . Når lagene kommer til å bli erfarne på å utføre det , kan de lese forsvaret og bestemme hva som kuttes for å gjøre eller skjermen for å stille inn . I denne iterasjonen spillere oppfordres til å gå til forskjellige områder av retten til å skjære av skjermene .
[Slik kjører den Motion Offense i Basketball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004020436.html ]