Slik spiller Defense Som Ron Artest
en
vokse opp med en defensiv tankegang på banen . I et intervju med Startingfive.net , Ron Artest sa: "Jeg vokste opp som alltid ønsker å spille forsvar - alltid ønsker å låse ned min mann . " Artest bare vokste opp som ønsker å spille forsvar, mens andre aktører ønsker å score .
To
spille veldig fysisk på ballen forsvar . Ron Artest har et rykte liga -wide for sin tøffhet og evne til muskel offensive spillere til posisjoner på banen som er utenfor deres komfortsone .
3
Hold deg foran den offensive spilleren på forsvar . Ron Artest fungerer ubønnhørlig på hans fotarbeid og timing for å holde seg foran sin mann i forsvar . Du må bøye knærne og holde lav for å forsvare seg mot den dribble drive skikkelig .
4
Forstå det grunnleggende i forsvaret i basketball . Til tross for hans fysiske ferdigheter Ron Artest er en av de mest grunnleggende lyden forsvarere i spillet i basketball . Som Artest , må du holde hendene aktive og lysbilde føtter i en shuffle bevegelse med en hensikt . Arkiv 5
Reager raskt i forbifarten baner å gjøre i forsvar . Ron Artest forstår når du skal bryte for en stjele og hvor de forbigående bane er for støtende sett . Han demonstrerer denne ferdigheten ved å rangere i topp fem i stjeler nesten hvert år i NBA .
[Slik spiller Defense Som Ron Artest: https://no.sportsfitness.win/Tilskuersport/NBA/1004012665.html ]