Politiet Baton Instruksjoner
en
Hold bunnen av stafettpinnen fast og ta hånden ned i en slashing bevegelse . Dette vil forlenge stafettpinnen .
To
Grip bunnen av stafettpinnen ved å pakke tommelen rundt det å møte de andre fingrene . Dette grepet gir maksimal forsikring mot å miste stafettpinnen som du slår .
3
Slapp håndleddet og albuen . En bit av fleksibilitet i leddene vil bidra til maksimal hastighet på stafettpinnen .
4
Slash stafettpinnen fra venstre til høyre eller fra topp til bunn med så mye kraft som du kan mønstre . Sikt på et punkt utover motivet og prøve å lande slag med tuppen av stafettpinnen . For eksempel , hvis du svinger på en motspillers hode fra venstre til høyre , bør du satse på en plass til høyre for hodet . Stafettpinnen og leder møtes langs veien for at buen .
5
Mål for utsatte , benete områder på motivet. Batonger er effektive uansett hvor de slår , men en solid hit til kneet , håndledd , albue eller hodet kan være nok til å deaktivere din angriper .
6
Lukk stafettpinnen ved å trykke lett på den , vri den , skyve den inn og gjenta . Batonger kan være vanskelig å lukke , fordi de er laget for å holde fra uhell kollapser .
[Politiet Baton Instruksjoner: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1004022938.html ]