Timex Ironman frem

Timex Ironman klokker har en rekke funksjoner for å hjelpe deg med å registrere og spore dine treningsøkter . Den Indiglo tilbake lyset lar deg se urskiven selv i mørke forhold . Rekord runder og deler med kronograf , eller stoppeklokke , og huske informasjonen senere . Tid en enkelt aktivitet eller en hel økt med nedtellingsur . Ironman klokken har også grunnleggende klokkefunksjoner som for eksempel dato og en alarm . Instruksjoner
Still tid og dato
en

Trykk og hold "Set /Recall "-knappen inntil displayet blinker .
To

Bruk " Stop /Reset " knappen og " start /Split " -knappen for å endre gjeldende verdi . Trykk på "Mode "-knappen for å velge verdi og gå til neste skjermbilde . Velge time , minutt, sekund , ukedag , måned , dato , 12 - . Eller 24 - timers format , og datoformatet på denne måten
3

Trykk på "Set /Recall "-knappen for å avslutte og lagre innstillingene .
sette en alarm
4

Trykk på" Mode " -knappen til " Alarm "vises i displayet .

5

Trykk på "Set /Recall "-knappen .
6

Bruk " Stop /Reset" og "Start /Split " knappene for å endre gjeldende verdi og "Mode " -knappen for å velge en verdi . Still time , minutt og AM /PM -verdier .
7

Trykk på "Set /Recall " -knappen for å avslutte og lagre innstillingene . Trykk på "Start /Split " -knappen for å bevæpne alarmen eller "Stop /Reset" -knappen for å avvæpne alarmen .
Bruk stoppeklokke
8

Trykk på " Mode " knappen til" Chrono "vises i skjermen .
9

Trykk og hold " Set /Recall " -knappen til skjermen viser " Format /Set . "
10 < p > Bruk " Stop /Reset"-knappen for å velge stoppeklokken format . Trykk på "Set /Recall " -knappen for å lagre og avslutte .
11

Trykk på "Start /Split " -knappen for å starte stoppeklokken . Trykk på " Stop /Reset " for å stoppe stoppeklokken . Mens stoppeklokken går , trykk " Start /Split " for å ta en runde split . Trykk og hold " Stop /Reset" -knappen for å nullstille stoppeklokken .
12

Trykk " Set /Recall " i stoppeklokke -modus , trykk på " Stop /Reset" -knappen eller "Start /Split "-knappen for å bla gjennom de lagrede runder og går i stykker .


[Timex Ironman frem: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004031910.html ]