Nike Triax Speed 100 Super Instruksjoner
Still tid og dato
en
Trykk og hold "Set /Light" -knappen i to sekunder .
To
Trykk på "Start /Lap "-knappen å øke den blinkende verdien eller trykk på " Stop " knappen for å senke den blinkende verdien . Trykk på "Mode " -knappen for å gå til neste verdi innstillingen .
3
Still time , minutt , sekunder , dag , måned og år . Velg enten 12 eller 14 - timers format .
4
Trykk på "Set /Light" -knappen for å avslutte og lagre innstillingene .
Bruk Chronograph
5
trykker flere ganger på "Mode " -knappen til " Run " vises på skjermen . Trykk på "Start /Lap " -knappen for å starte stoppeklokken .
6
Trykk på "Start /Lap "-knappen hver gang du vil merke en etappe .
7
trykk på " View" -knappen for å se den totale tiden . Trykk på " View" -knappen igjen for å vise rundetid. Trykk den en tredje gang for å gå tilbake til total og rundetid sammen .
8
Trykk på " Stop " knappen for å stoppe stoppeklokken .
Bruk Intervall Mode
9
trykker flere ganger på "Mode " -knappen til " Intr " vises på skjermen . Trykk og hold "Set /Light" -knappen i to sekunder .
10
Trykk på "Start /Lap " knappen for å øke den blinkende verdien , eller trykk på "Stop" knappen for å redusere den blinkende verdien . Trykk på "Mode " -knappen for å gå til neste verdi innstillingen .
11
Still sekunder, minutter og timer av hvert intervall . Trykk på "Set /Light" -knappen for å lagre innstillingene .
12
Trykk på "Start /Lap " -knappen for å starte intervalltreningsøkten. Timeren teller ned hvert segment og klokkespill på slutten av hvert segment
13
Trykk på " Stop" for å stanse trenings . ; Trykk på "Start /Lap " for å fortsette treningen .
Vis Chronograph data
14
trykker flere ganger på "Mode " -knappen til "Data " vises i displayet .
15
Trykk på " Stop" knappen for å vise kronograf totaler.
16
Trykk på "Stop" knappen flere ganger for å bla gjennom dine rundedata .
[Nike Triax Speed 100 Super Instruksjoner: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004021242.html ]